|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-08, 16:58
|
#21 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
מעולה מעולה!
יש לך ראש בדיוק כמו שלי 
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
12-10-08, 18:23
|
#22 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
היו לי בדיוק שני שותפי אימונים קבועים מוצלחים בחיים שלי
אחד פרש מהפיתוח גוף והשני עבר דירה . היה כיף גם להתאמן עם גבריאל ואנטון,וכמובן עם גדי טרוני הגדול מכולם ,אבל זה חבר'ה עם ראש שונה באימונים ממני ,אני קצת יותר בראבאק מהם.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
12-10-08, 18:52
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
גם אני סוליסטית
 וגם אני שונאת שמפריעים לי, ומשתדלת לא להפריע לאף אחד אחר. היום בעודי בשלי עם האוזניות שמנתקות אותי מהסביבה, שמתי לב לפתע שאני מסובבת ראשים יותר מהרגיל (ודווקא מקפידה להגיע צנוע למכון  )הסרתי את האוזניות, בדקתי ששום דבר לא מציץ לי משום מקום, המשכתי בשלי בלי האוזניות ואז הבנתי, שמהיום באופן רשמי התחלתי לגנוח    אני אוהבת לקרוא כשאתה כותב מהבטן, או מהאמסטרינג או מהיכן שזה לא יהיה...  |
|
|
|
|
12-10-08, 19:01
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
כולנו מוצאים דמיון בנינו לבין המאמר
בגלל זה אנחנו מתחברים אליו ככה תודה ארבל .
__________________
|
|
|
|
|
12-10-08, 19:25
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
עורר בי המון מוטיבציה.
גדול אתה!
__________________
 
|
|
|
|
|
12-10-08, 21:35
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
מאמר מעולה ומחדיר מוטיבציה, מחכה כבר למאמר הבא שיבוא עלינו לטובה =]
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
12-10-08, 22:06
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
xddd הרגת אותי. לדוגמא בסקאווט, איך אתה מסתדר בלי ספוטרים? כי אין לי כאלה, ואני מפחד מאוד לעשות בלי >< |
|
|
|
|
|
12-10-08, 22:12
|
#28 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
לא עובד לכשל בסקוואט ,עוצר חזרה לפני.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
12-10-08, 22:14
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
איך אפשר לדעת שאתה חזרה לפני כשל? (ברגליים במיוחד)
יש דרך מיוחדת? או שפשוט צריך להכיר את הגבול יכולת של הגוף? |
|
|
|
|
12-10-08, 22:15
|
#30 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-10-08, 23:15
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
ארבל...יפה ...אני חושב שהמאמרים שלך ביכללי מאוד יפים ואתה כותב אותם בצורה יפה מאוד מאוד ..תמיד שאני קורא אותם אז נורא כיף לי ונחמד לי לדעת שאתה עושה את זה גם בישבילך וגם בישביל אנשים זה עוזר זה דוחף חלק מהאנשים זה משפיע בצורה מאוד טובה ויפה .. צ . ל . ש..
|
|
|
|
|
12-10-08, 23:31
|
#32 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
+1 נהדר אמרת בדיוק את מה שבאתי להגיד ... שהיצירתיות של הבחור היא בילתי נלאית וכיף לקרוא את המאמרים שלו ... הוא כותב בשביל עצמו ולכן זה אמיתי ואותנטי... ואנו מזדהים כל הכבוד אחי ... קבל ח"ח על עוד מאמר מוטיבציה מנצח
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
13-10-08, 00:26
|
#33 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
13-10-08, 08:00
|
#34 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
זה לא מדוייק ,אני לא רועש באימונים בדרך כלל,זה יותר השפעה של גבריאל.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
13-10-08, 08:52
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
גבראיל שולף ,ארבל מרקד?
|
|
|
|
|
13-10-08, 13:28
|
#36 |
|
הושעה
|
כשאתה מתאמן לבד (ככה זה אצלי לפחות), יותר קל לצלול לעולם הפרטי שלך, יותר קל להיות שם - בשדה הזה עם האגם הצלול והנוף הפסטורלי בזמן שאתה קורע את הגוף לגזרים. חוץ מכמה אימונים עם איגור שהיה פעם בפורום, אף פעם לא באמת מצאתי שותף שיקדם את האימון שלי - כל השותפים עשו רק את ההיפך. לכן אם צריך עזרה פה ושם עדיף לבקש מאיזה עובר אורח וזהו זה...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
13-10-08, 13:30
|
#37 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אנשים נוטים להתחיל להשתין במכנסיים כשאתה לא גדול במיוחד ועובד עם משקלים מכובדים, רק תשמיע קול של הוצאת אוויר או קצת גניחה כשאתה מסיים חזרה והבן **** הפחדן ישים ידיים על המוט ויהרוס לך את הסט. |
|
|
|
|
|
13-10-08, 13:33
|
#38 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
13-10-08, 13:37
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
אין אין ארבל כל פעם שאני קורא מאמר שלך אני פשוט נהנה, אתה כותב דברים כ"כ נכונים.
אני אישית לא מסוגל להתאמן בלי אוזניות והמוזיקה שלי, יש את אלה במכון אני רואה אותם רק מדברים ואני מתחרפן.. תתאמו כבר סאמק !
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
13-10-08, 13:37
|
#40 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אנשים מרגישים צורך עז להתערב לך בסט, לכו תתאמנו כמו שצריך אולי תוכלו להרים משקלים כאלה לבד, רק אל תגעו לי במוט, אני משקיע שבועות וחודשים כדי לשבור שיא ואז איזה ליצן מחליט שאני לא עולה מספיק מהר בשבילו ודוחף לי קצת את המוט והורס לי PR של כמה שבועות. עם פרטנר קבוע זה לא יקרה, כי הוא יודע מה היכולת שלך ושאתה לא רוצה שיגעו לך במוט. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
