|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-09, 17:11
|
#21 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
http://israel-muscle.com/albums/user...4_2009_077.jpg |
|
|
|
|
06-07-09, 17:26
|
#22 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
עוד דבר אחד אני ממליץ זה לא לנגוע ב"ממתקים אסורים"עד שלא מימשת את כל הפוטנציאל הטבעי שבך ויש בכל אחד בכלל אני לא ממליץ למפתח גוף לא מקצועי לינגוע בכלל .אפשר להגיע לתוצאות מספקות גם עם תוספי תזונה אימונים והכי חשוב בעיני התמדה(לא יזיק גם פרטנר טוב). |
|
|
|
|
|
06-07-09, 18:28
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
באמת כבוד!
האשם, נראה פשוט ליגה אחי. יד פיצוץ, כתפיים ענקיות, גב מושלם! בהצלחה בהמשך! |
|
|
|
|
06-07-09, 19:31
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
נראה מצוין.
עוד קצת מאסה ברגלים ואתה מושלם. כבוד .. |
|
|
|
|
06-07-09, 19:50
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
עדיין לא הבנתי,האשם זה הכינוי שלך? כלומר ה-אשם? או שקוראים לך האשם~hashem
|
|
|
|
|
06-07-09, 19:51
|
#26 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
^
קוראים לו hashem יפה יפה :d
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
06-07-09, 20:17
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
ניראה מעולה אחי..
בהצלחה במר ישראל.
__________________
|
|
|
|
|
06-07-09, 21:09
|
#28 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
מסכים לגמרי עם כל מילה בתגובה הזאת. בהצלחה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
06-07-09, 22:24
|
#29 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
ניגרי הנה עוד משהו שאנחנו מסכימים עליו. |
|
|
|
|
|
06-07-09, 22:26
|
#30 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-07-09, 23:08
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
החזה, כתפיים וגב טובים מאוד גם לסטנדרטים של רמה תחרותית גבוהה בארץ, וזה מרשים בהתחשב בעובדה שהוותק אימונים שלך קצר יחסית לעומת השאר.
אני חושב שאת קפיצת המדרגה האמיתית שלך תעשה במידה ותצליח להביא את הזרועות שלך לפרופורציות ביחס לשאר הגוף. שלא תטעה אחי, הידיים עצמן לא חלשות אם כי לדעתי הטרייספס טיפה בפיגור (אבל זה אך ורק גנטי ואין מה לעשות) לעומת הבייספס. בגדול אתה צריך עוד גודל בידיים כי הן טיפה קטנות ביחס לגוף ואני משוכנע שעין של שופט מקצועי מבחינה בכך. הרגליים כמובן דורשות שיפור קיצוני וזה דבר שיבוא עם הזמן. זהו. שיהיה בהצלחה  |
|
|
|
|
07-07-09, 01:43
|
#32 |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
תודה נלקח לתשומת ליבנו
|
|
|
|
|
07-07-09, 02:40
|
#33 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
?
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
|
07-07-09, 08:24
|
#34 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
וגם החלק השני של ההודעה שלך הוא לא כל כך נכון כי אין זמנים טובים לקחת את ה"ממתקים", הכול תלוי במטרות שלך.
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
07-07-09, 09:04
|
#35 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
רצינות והתמדה זה מאותה משפחה: מי שלא רציני לא יתמיד. מי שלט יתמיד - הוא לא רציני. לגבי עניין החומרים, מי שמחפש קיצורי דרך וחושב שלמרות שהוא עדיין לא קרע זוג כפפות אפשר להיות ויקטור מרטינז רק בזכות כמה זריקות, צפוי להתאכזב, ולפרוש. חומרים הם חלק מהספורט אבל לא לכל אחד ולא בכל זמן. כשאני שומע על אנשים שמתאמנים כמה חודשים וכבר מתעניינים בסייקלים, זה בעיקר מעציב אותי.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
07-07-09, 11:55
|
#36 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-07-09, 12:03
|
#37 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
ובחלק השני של ההודעה אנחנו מסכימים בעצם.מה שאני בעצם ממליץ זה לא לקחת "ממתקים"אם לא אפשרת לגוף שלך לגדול טיבעי ואם אתה לא מתחרה שצריך לעלות לבמה נקודה. עכשיו הבנת ?מה הבנת?לא הבנת כלום.......... סתם |
|
|
|
|
|
07-07-09, 12:07
|
#38 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-07-09, 12:49
|
#39 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
כל הכבוד על התמונות.
 בהצלחה במר ישראל. |
|
|
|
|
07-07-09, 15:02
|
#40 | |||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
ציטוט:
מי אמר שמי שלוקח חומרים רוצה להיות ויקטור מרטינז? ומי אמר שמי שלוקח חומרים צריך קודם כל להגיע לרמה המקסימלית הטבעית של הגוף ורק אם הוא רוצה להתחרות אז שייקח?
__________________
ציטוט:
|
|||
|
|
|
תצוגה לינארית
