|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-08, 08:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
"סלינו על כתיפנו הבאנו ביכורים" - יאללה תנו במתכונים לשבועות!
אז ככה, שבועות בפתח, אני אישית לא מתכוון להתנפל על הפיצה של אמא+העוגה+שלל מאפים ולחמים וגבינות...
אז תנו בפינוק מתכונים או המלצות לאוכל טוב שלא יפגע בחיטוב ובמאסה של כולנו 
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני  פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
02-06-08, 09:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חחח
ברנפלקס + חלב + סקופ קרם עוגיות = מעדן
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
02-06-08, 09:09
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
אחרי זה...
ציטוט:
האסלה תתמלא עד למעלה...חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
|
|
02-06-08, 10:10
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
|
02-06-08, 14:46
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אותם מאכלים של X משפחה, פשוט במקום המצרכים השמנים-
גבינה צהובה 5% קוטג' 0.5% תירס לייט מלווח (איך שרושמים את זה) מחיטה מלאה יש היום כמעט את כל האפשרויות לשמור על המשקל. גם כתחליף לסוכר יש לך את הסוכרלוז, קוראים לזה "סוכרלייט", מומלץ לבישול ואפיה. |
|
|
|
תצוגה לינארית
