|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-13, 16:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין מונו לא משפיע עליי
אני כבר כבר שבועות משתמש בו ואני לא מרגיש אותו בכלל אתם ממליצים לי לעבור לקריאטין פורמולות ?
|
|
|
|
20-04-13, 02:16
|
#2 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
אם אתה מגיע עייף לאימונים שלך ובכללי רוצה אימונים יותר טובים מומלץ להשתמש בפורמולות לאחר שתעשה הפסקה של חודש מהקריאטין.
ממליץ בחום על ADRENOL8, אחת הפורמולות היותר טובות של קריאטין. http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1929
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
20-04-13, 11:19
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה
|
|
|
|
|
20-04-13, 13:39
|
#4 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
זה מאוד אינדיוידואלי בין אדם לאדם צורת ההשפעה של תוספי תזונה.
תסביר טיפה באיזה מידה אתה מרגיש שקריאטין מונו לא עוזר לך? איך התפריט שלך? מה המטרה שלך?.
__________________
|
|
|
|
|
20-04-13, 14:46
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני מרגיש רגיל אין הבדל עם הקריאטין לא מרגיש יותר אנרגיה או משהו מיוחד ,התפריט שלי רגיל אני אוכל ארוחת בוקר וגיינר סיריוס מאס שני כריכים בבצפר בשתיים ועשריים ארוחת פחמימות בארבע דוחף לחם לפה הולך להתאמן חוזר שותה את הגיינר ואוכל חלבונים וזהו ואת הקריאטין אני לוקח כפית עם מים לפני אימון.
המטרה שלי זה גוף |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קיים מצב שקריאטין מונו של אופטימום משפיע וצמפיון לא? | freepsider | תזונה ותוספים | 5 | 09-12-08 18:51 |
| אחרי שהקריאטין מונו לא עבד עליי מתלבט בין 2 מוצרים | blackbimer | תזונה ותוספים | 4 | 22-10-08 15:43 |
| תוך כמה זמן אני אדע אם הקריאטין משפיע עלי? (מונו) | gps | תזונה ותוספים | 13 | 05-06-07 19:31 |
| איך משפיע הקריאטין עליכם? | shay | תזונה ותוספים | 22 | 22-02-07 20:22 |
| אני חושב שקריאטין לא משפיע עלי... | rg12 | תזונה ותוספים | 7 | 05-01-07 14:37 |
תצוגה לינארית
