בעיה שמאוד מטרידה אותי :(

**בחור בחיטוב** · 31-05-08, 10:54

קודם כל
שלום חברים, אני חדש בפורום.
חשוב לי מאוד שיענו לי אנשים שבאמת מבינים את הבעיה שלי.

תיראו יש לי בעיה שממש מטרידה אותי.

אני כבר בחודש הרביעי של החיטוב, ויש תוצאות יפות מאוד.
הבעיה שלי היא שבזמן האחרון אין לי כניסה יום-יומית לשירותים...
אני ניכנס לשירותים פעם ב3-4 ימים. כן, כן...
וזה ממש מטריד אותי כי אני מרגיש שזה משפיע על התהליך [חיטוב].
אז השאלה שלי היא האם זה באמת משפיע לרעה על תהליך החיטוב?
כבר הלכתי לרופא משפחה והוא לא ממש עזר לי, הוא אמר לי לאכול סלק, שזיפים שחורים- הכל היה חרטא כנראה.
עד עכשיו (בשלושה חודשים האחרונים) היה לי עדין קשה להכנס לשירותים, אבל בכל-זאת ניכנסתי.
והסיבה לקח היא שבכל יום שהייתי רוצה להכנס הייתי שותה המון אבל המון מים!
חשוב לציין שאני שותה כיום מספיק מים ועדין לא ניכנס (פשוט לא בכמויות כמו פעם).

תודה מראש למי שיענה לי על השאלה, זה באמת חשוב לי.

**The Sun** · 31-05-08, 10:55

יכול להיות שאתה סובל מבעיה בשם מעי רגיז, אתה מושפע מלחצים בתקופה האחרונה? זה פסיכולוגי לגמרי ואני מכיר את התופעה.
עוד אופציה יכולה להיות שאתה לא מכניס מספיק אוכל אז אין לגוף מה להוציא בעצם.

Sugarzaza · 31-05-08, 10:57

אני חושב שיש לך בעיה עם התפריט

**בחור בחיטוב** · 31-05-08, 10:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

יכול להיות שאתה סובל מבעיה בשם מעי רגיז, אתה מושפע מלחצים בתקופה האחרונה? זה פסיכולוגי לגמרי ואני מכיר את התופעה.
עוד אופציה יכולה להיות שאתה לא מכניס מספיק אוכל אז אין לגוף מה להוציא בעצם.

אני לא בטוח לגבי האופצייה הראשונה.
אבל לגבי השנייה, יש לי תפריט מסודר ותוכנית אימונים.
אני אוכל כמויות זהות בכל יום ולא עושה צ'יטים בכלל.

**The Sun** · 31-05-08, 11:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי בחור בחיטוב

אני לא בטוח לגבי האופצייה הראשונה.
אבל לגבי השנייה, יש לי תפריט מסודר ותוכנית אימונים.
אני אוכל כמויות זהות בכל יום ולא עושה צ'יטים בכלל.

תן לי לנסח את זה טוב יותר לגבי האופציה הראשונה:
האם בתקופה האחרונה המדוברת נקלעת לסטרס מסויים שלא היה לפני כן?
אני סבלתי מהבעיה הזאת קרוב לשנה מהשירות שלי, אחת מהסיבות שהועברתי בגללה לקל"ב בהמלצת רופא.
מכיר את כל ה"שיטות" לזירוז תהליכי היציאה: צריכה של שמנים מסוגים שונים, השריית שזיפים, שתייה מרובה ושאר הדברים שממליצים ואני מעדיף לשכוח...
בקיצור אחי בן כמה אתה? מה אתה עושה כרגע ? אולי הבעיה טמונה בחיי היום-יום שלך... בגרויות? העבודה לוחצת? המפקדים מרגיזים? יש מספיק סיבות...

m0she · 31-05-08, 11:05

The Sun, אני במקומך לא הייתי מעיף כאלה אבחנות פה באויר.. הוא כבר ראה רופא.

פותח הפוסט - תנסה לעשות הפסקה מהדיאטה לכמה ימים, תשתדל לאכול כמות יפה של סיבים ותראה מה קורה.

**The Sun** · 31-05-08, 11:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she

The Sun, אני במקומך לא הייתי מעיף כאלה אבחנות פה באויר.. הוא כבר ראה רופא.

פותח הפוסט - תנסה לעשות הפסקה מהדיאטה לכמה ימים, תשתדל לאכול כמות יפה של סיבים ותראה מה קורה.

העליתי השערות - ממש לא קבעתי עובדות או נתתי המלצות.
ד"א רוב הרופאים לא יודעים איך להתעסק עם הבעיה הזאת - לפחות לא הרופאים שאני ראיתי בצבא

**בחור בחיטוב** · 31-05-08, 11:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

תן לי לנסח את זה טוב יותר לגבי האופציה הראשונה:
האם בתקופה האחרונה המדוברת נקלעת לסטרס מסויים שלא היה לפני כן?
אני סבלתי מהבעיה הזאת קרוב לשנה מהשירות שלי, אחת מהסיבות שהועברתי בגללה לקל"ב בהמלצת רופא.
מכיר את כל ה"שיטות" לזירוז תהליכי היציאה: צריכה של שמנים מסוגים שונים, השריית שזיפים, שתייה מרובה ושאר הדברים שממליצים ואני מעדיף לשכוח...
בקיצור אחי בן כמה אתה? מה אתה עושה כרגע ? אולי הבעיה טמונה בחיי היום-יום שלך... בגרויות? העבודה לוחצת? המפקדים מרגיזים? יש מספיק סיבות...

אני די צעיר, עוד כשלושה חודשים ניכנס לגיל 16.
אני לא יודע לענות לך לגבי 'תקופת לחצים' כי מצד אחד באמת יש לנו כרגע תקופת מבחנים, בגרויות וכו'... אבל מצד שני אני לא ממש חושב על זה.

ד"א אני חושב שחשוב לציין שלפני שבכלל התחלתי את החיטוב, לא היה לי כניסה של 3-4 ימים אפילו!
לא הייתי ניכנס לשירותים שבוע ימים!
כלומר אם הייתי ניכנס ביום רביעי, ישר ביום רביעי לאחר שבוע הייתי ניכנס פעם נוספת וקח הלאה...

m0she · 31-05-08, 11:11

אתה לא חייב ללכת לשירותים כל יום, זה לא מחייב שיש לך בעיה. תנסה מה שאמרתי בכל אופן.

The Sun, בטח שהם יודעים יותר ממך.. קצת ענווה. אין מה להכניס לבן אדם לראש שטויות - מי לא חושב שהחיים שלו לחוצים? אם זו בעיה פסיכוסומטית גרידא, אין מה לעשות, זה לא שלא יודעים מה לעשות עם זה.

**בחור בחיטוב** · 31-05-08, 11:13

תנסו רק לענות לי על השאלה...
"אז השאלה שלי היא האם זה באמת משפיע לרעה על תהליך החיטוב?"

**The Sun** · 31-05-08, 11:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי בחור בחיטוב

תנסו רק לענות לי על השאלה...
"אז השאלה שלי היא האם זה באמת משפיע לרעה על תהליך החיטוב?"

אם זאת השאלה: אז לא.

**בחור בחיטוב** · 31-05-08, 11:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

אם זאת השאלה: אז לא.

אני מקווה שאתה צודק, כי אני כל הזמן חושב על זה כ"סתימה" שמעקבת את פירוק השומן...

m0she · 31-05-08, 11:37

ממש לא מעכב.

**בחור בחיטוב** · 31-05-08, 11:43

תודה לשניכם על התמיכה.

dorblech · 31-05-08, 14:45

מה הבעיה בדיוק? אני במאסה הייתי הולך מספר פעמים ביום לשירותים.
בחיטוב פחות, וככל שהחיטוב מתקדם ככה גם הביקורים בשירותים פוחתים. מן הסתם כשאתה נמצא בגרעון ואוכל אוכל איכותי אז לגוף שלך יש פחות מה להוציא.

31-05-08, 10:54	#1
בחור בחיטוב Banned תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של בחור בחיטוב הודעות: 107	בעיה שמאוד מטרידה אותי :( קודם כל שלום חברים, אני חדש בפורום. חשוב לי מאוד שיענו לי אנשים שבאמת מבינים את הבעיה שלי. תיראו יש לי בעיה שממש מטרידה אותי. אני כבר בחודש הרביעי של החיטוב, ויש תוצאות יפות מאוד. הבעיה שלי היא שבזמן האחרון אין לי כניסה יום-יומית לשירותים... אני ניכנס לשירותים פעם ב3-4 ימים. כן, כן... וזה ממש מטריד אותי כי אני מרגיש שזה משפיע על התהליך [חיטוב]. אז השאלה שלי היא האם זה באמת משפיע לרעה על תהליך החיטוב? כבר הלכתי לרופא משפחה והוא לא ממש עזר לי, הוא אמר לי לאכול סלק, שזיפים שחורים- הכל היה חרטא כנראה. עד עכשיו (בשלושה חודשים האחרונים) היה לי עדין קשה להכנס לשירותים, אבל בכל-זאת ניכנסתי. והסיבה לקח היא שבכל יום שהייתי רוצה להכנס הייתי שותה המון אבל המון מים! חשוב לציין שאני שותה כיום מספיק מים ועדין לא ניכנס (פשוט לא בכמויות כמו פעם). תודה מראש למי שיענה לי על השאלה, זה באמת חשוב לי.

31-05-08, 10:57	#3
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	אני חושב שיש לך בעיה עם התפריט __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

31-05-08, 11:05	#6
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	The Sun, אני במקומך לא הייתי מעיף כאלה אבחנות פה באויר.. הוא כבר ראה רופא. פותח הפוסט - תנסה לעשות הפסקה מהדיאטה לכמה ימים, תשתדל לאכול כמות יפה של סיבים ותראה מה קורה. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

31-05-08, 11:11	#9
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	אתה לא חייב ללכת לשירותים כל יום, זה לא מחייב שיש לך בעיה. תנסה מה שאמרתי בכל אופן. The Sun, בטח שהם יודעים יותר ממך.. קצת ענווה. אין מה להכניס לבן אדם לראש שטויות - מי לא חושב שהחיים שלו לחוצים? אם זו בעיה פסיכוסומטית גרידא, אין מה לעשות, זה לא שלא יודעים מה לעשות עם זה. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

31-05-08, 11:37	#13
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	ממש לא מעכב. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

31-05-08, 10:55	#2
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	יכול להיות שאתה סובל מבעיה בשם מעי רגיז, אתה מושפע מלחצים בתקופה האחרונה? זה פסיכולוגי לגמרי ואני מכיר את התופעה. עוד אופציה יכולה להיות שאתה לא מכניס מספיק אוכל אז אין לגוף מה להוציא בעצם.

31-05-08, 11:13	#10
בחור בחיטוב Banned תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של בחור בחיטוב הודעות: 107	תנסו רק לענות לי על השאלה... "אז השאלה שלי היא האם זה באמת משפיע לרעה על תהליך החיטוב?"

31-05-08, 11:43	#14
בחור בחיטוב Banned תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של בחור בחיטוב הודעות: 107	תודה לשניכם על התמיכה.

31-05-08, 14:45	#15
dorblech חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של dorblech הודעות: 62	מה הבעיה בדיוק? אני במאסה הייתי הולך מספר פעמים ביום לשירותים. בחיטוב פחות, וככל שהחיטוב מתקדם ככה גם הביקורים בשירותים פוחתים. מן הסתם כשאתה נמצא בגרעון ואוכל אוכל איכותי אז לגוף שלך יש פחות מה להוציא.