|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-10, 23:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מאסה 2010-2011
לא עידכנתי תמנות הרבה זמן אז הנה
אני במאסה מתחילת אוקטובר בן 23 גובה 1.69 משקל 91 אחוז שומן לא יודע אבל לא כל כך איכפת לי עכשיו אני חושב הרוב זה נוזלים שירדו בשבועים ראשונים של חיטוב. http://tinypic.com/view.php?pic=294rvys&s=7 http://tinypic.com/view.php?pic=5b5z60&s=7 http://tinypic.com/view.php?pic=fcloix&s=7 תנו בראש |
|
|
|
19-12-10, 07:53
|
#2 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
ניראה ענקי !
מהתמונות שנתת אתה ניראה בפרופורציות, אם אתה רוצה ביקורת קצת יותר בונה תעלה פוזינג נורמאלי
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
19-12-10, 13:17
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יידים של רוצח סדרתי
__________________
|
|
|
|
|
19-12-10, 13:28
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
מפלצת!!! התאמנתי בעבר בswift נתניה נכון?
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-12-10, 17:48
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עכשיו מתאמן בקדימה יותר קרוב לבית אנחנו מכירים אחי? |
|
|
|
|
|
19-12-10, 20:46
|
#6 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
good job!
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
19-12-10, 22:11
|
#7 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני זוכר שהייתי רואה אותך עושה סקוואטים על 90 ואמרתי לעצמי "חבל על הברכיים שלו". הייתי אז קטן וטיפש. הייתי רואה אותך,זיהיתי לפי השיער הג'ינג'י.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
20-12-10, 15:43
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
 אני מקווה שהיום אתה מכבד את הקדושה של הסקווט אה? אני יבוא לשם יום אחד נידפוק אימון הארדקור ביחד חחח |
|
|
|
|
20-12-10, 17:26
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
גדול ומאסיבי על גובה כמו שלך משקל כזה יפה !
מה התוכנית עבודה שלך ss ? |
|
|
|
|
20-12-10, 21:07
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
Abcde
כל יום שריר אחר גדלתי יפה בה |
|
|
|
|
21-12-10, 00:45
|
#11 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
its the only progrem in the world that works
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
21-12-10, 21:41
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
כל הכבוד, נראה מעולה.
אחרי חיטוב אתה תראה מדהים וזה יעשה לך רק טוב (תברר למה ותבין..) ss זו תוכנית מעולה שהייתי מת להריץ בתקופת האימונים שלי, אך אין לי אפשרות כזו (בחד"כ שבו אני מתאמן אין מוטות חופשיים). בכל מקרה, גם את ההתקדמות שלי עשיתי מתוכנית abcde, אז אני לא פוסל אותה, כי עובדה שיש לא מעט שמתקדמים איתה.
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.  
|
|
|
|
|
21-12-10, 21:47
|
#13 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני גם עובד ss. שמע,זה היה סיוט להילחם במדריכים ובמנהל שיתנו לי לעשות סקוואט ודדליפט,אבל השתלם! יאללה יום אחד תקפוץ נביא אימון רצחני!
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
21-12-10, 22:09
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
מאסבי מאוד
|
|
|
|
|
23-12-10, 18:32
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם
אני בנתיים ממשיך להפציץ מאסה עד 100 וניראה משם חחח |
|
|
|
|
23-12-10, 19:30
|
#16 |
|
הושעה
|
מסה מצויינת
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
23-12-10, 19:30
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים
|
|
|
|
|
23-12-10, 19:32
|
#18 |
|
הושעה
|
כי הם אוכלים להם את כל האוכל
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
23-12-10, 20:03
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
טוב אחי
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
24-12-10, 03:34
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאסה מאסה מאסה ועוד מאסההההההה | hadash | גלריות הגולשים | 45 | 15-06-09 23:53 |
| ישראל 2011 | spacex | פיתוח גוף-כללי | 90 | 21-11-06 21:42 |
תצוגה לינארית
