8 Week Body Challenge - Eating Lean

shahar123 · 20-03-09, 14:53

Goldberg · 20-03-09, 16:04

הוא אומר שבשביל לשמור על מסת שריר עדיף לעשות אירובי בעצימות נמוכה להרבה זמן, יש לזה איזה הוכחה מדעית או משהו ?

20-03-09, 14:53	#1
shahar123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של shahar123 הודעות: 644 כללי:: shahar גיל:: 22 עוסק ב:: חייל משוחרר	8 Week Body Challenge - Eating Lean http://www.youtube.com/watch?v=G64_L...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=xko6W...eature=related __________________ "הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"

20-03-09, 16:04	#2
Goldberg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Goldberg הודעות: 947	הוא אומר שבשביל לשמור על מסת שריר עדיף לעשות אירובי בעצימות נמוכה להרבה זמן, יש לזה איזה הוכחה מדעית או משהו ?