|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-07, 15:41
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חזה הודו
קניתי לא מזמן חזה הודו (במקום שקונים אוכל מוכן) וחזה הודו (אני חושב) אמור להיות 1% שומן ואיזה 30 גרם חלבון ואכלתי את זה ממש טעים הבעיה שיש לזה הרגשה כאילו זה בשר שמן (אם הרבה שומן) כי הוא כמו גומי מפנים ולא מרקם קשה כמו בחזה עוף אז יכול להיות שיש בו הרבה שומן ואם כן זה אומר שיש בו מעט חלבון
|
|
|
|
13-06-07, 15:43
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
בשר מסוג חזה הודו הוא בשר מאוד רזה אל תדאג אין הו שומן יותר מחזה עוף
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
13-06-07, 15:43
|
#3 |
|
מושעה
|
מה זה אוכל מוכן?קנית שווארמה או פרגיות על האש?לא הבנתי
|
|
|
|
|
13-06-07, 15:44
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 פעם ראשונה שאתה אוכל חזה הודו ? ודרך אגב בחזה הודו יש 18-20 % חלבון ! |
|
|
|
|
|
13-06-07, 15:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
קח בשר עם אחוז שומן נמוך, בשל אותו ברוטב דשן ושומני ותקבל מאכל טעים ושמן.
שאל במקום בו קנית את הבשר באיזה רוטב מבשלים אותו. |
|
|
|
|
13-06-07, 17:17
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תראו לא אני מבשל יש מקום שמבשלים בשבילך ואתה קונה את האוכל שם אותו בהקפאה מפשיר שם במיקרו ואוכל ולא עף פעם לא אכלתי חזה הודו לפני כן
|
|
|
|
|
13-06-07, 18:42
|
#7 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
 |
ציטוט:
הכי טוב תכין לבד ככה אתה יודע מה יש בפנים
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
14-06-07, 10:18
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
בהרבה מסעדות הם משרים את החזה עוף/הודו/סטייק פרגית כל הלילה בשמן, ולכן הוא יוצא
כל כך עסיסי וטעים לעומת מה שמכינים בבית. |
|
|
|
|
15-06-07, 19:10
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אבל הוא לא סחוט שמן
|
|
|
|
תצוגה לינארית
