|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-12-08, 00:45
|
#2421 |
|
חבר פעיל
|
טוב חלאס ילדות
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
26-12-08, 01:24
|
#2422 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא בשביל להלחיץ אותך אבל ממקורות ראשיים.. |
|
|
|
|
26-12-08, 01:34
|
#2423 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
26-12-08, 01:38
|
#2424 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
26-12-08, 08:42
|
#2425 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
26-12-08, 09:52
|
#2426 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
26-12-08, 10:20
|
#2427 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
חכה חכה אני אתפוס אותך על שגיאות ניקוד , חכה!
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
26-12-08, 10:23
|
#2428 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
26-12-08, 12:12
|
#2429 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אני כבר עושה את זה חצי שנה וזה לא עשה לי כלום.. |
|
|
|
|
26-12-08, 12:15
|
#2430 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ונראה לי שהוא התכוון שזה מוריד 2 סמ' אם לא סיימת לגבוהה.
__________________
 
|
|
|
|
|
26-12-08, 12:22
|
#2431 |
|
חבר פעיל
|
הכוונה שזה לא נגיד הייתם 1.70 פתאום תיהיהו 1.68, הכוונה פה זה לגובה הסופי...
נגיד גובה היעד שלכם הוא 1.78 אז זה יהיה 1.76
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
26-12-08, 16:41
|
#2432 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
26-12-08, 18:08
|
#2433 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איך תנמך? ימעכו לך החוליות? זה ברור. ובגובה שלך אין לך מה לפחד... במיוחד שאתה בן 15 וחצי כי אתה עוד תגבהה(תהיה נראה לי 190). אני 1.84 זה מספיק... הפסקתי לגבוהה בגיל 16 ככה כי גבהתי מוקדם יחסית.
__________________
|
|
|
|
|
27-12-08, 00:06
|
#2434 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
27-12-08, 23:36
|
#2435 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
שחכתם משהו=]
אתה יודע שאתה בודיבילדר כשיש לך ביטחון עצמי=] |
|
|
|
27-12-08, 23:47
|
#2436 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
28-12-08, 03:38
|
#2437 |
|
חבר פעיל
|
כשאתה מוצא את עצמך בבית עושה סקוואט עם מקל של מטאטא :/
__________________
 |
|
|
|
28-12-08, 11:59
|
#2438 |
|
חבר פעיל
|
שאתה מוצא עצמך עושה כפיפות מרפקים עם שקיות כשאתה חוזר מהסופר...
טוב נו בטח גם זה היה...
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
28-12-08, 13:54
|
#2439 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחח אני לפעמים עושה יד קדמית עם שישיית מים או סתם שקיות של סופר חחחחחח
|
|
|
|
28-12-08, 18:25
|
#2440 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אהבתי
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
תצוגה לינארית
