|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-03-08, 15:01
|
#1 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
 |
תמונות שלי שבועיים אחרי מר צפון
רוב התמונות פה צולמו בלי חימום מקדים וגם בלי שיזוף מי יודע מה..
אבל בכל מקרה..עליתי משהו כמו 8-9 קילו של נוזלים ושומן בזמן הזה..אני שוקלכרגע 87 קילו על פחות מ9 אחוז שומן.. יאללה תגובות (; 1.http://img209.imageshack.us/img209/3...34largefj8.jpg 2.http://img205.imageshack.us/img205/4...35largewk2.jpg 3.http://img145.imageshack.us/img145/5...38largezs8.jpg 4.http://img145.imageshack.us/img145/9...43largetb6.jpg 5.http://img145.imageshack.us/img145/8...48largeue3.jpg 6.http://img209.imageshack.us/img209/7...81largeor0.jpg 7.http://img145.imageshack.us/img145/5...15largeex2.jpg 8.http://img145.imageshack.us/img145/7...27largetl2.jpg |
|
|
|
28-03-08, 15:05
|
#2 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
נראה מעולה, אולי הכי טוב שראיתי אותך, זה שקיבלת קצת עובי, אפילו ששבועיים אחרי הפיק ברור שאלה בעיקר נוזלים, עשה לך רק טוב.
ואתה עדיין מאוד מאוד מאוד חטוב, שבועיים אחרי תחרות רוב הח'ברה כבר נראים די עגלגלים בדרך כלל. מה המטרות עכשיו אח שלי?
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
28-03-08, 15:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
איזה קרנף אתה
__________________
|
|
|
|
|
28-03-08, 15:07
|
#4 | |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
ציטוט:
אני טס עוד קצת פחות מחודש לארה"ב אני אראה מאיפה אני יכול להתפתח שם.. בכל מקרה אני לוקח אוף סיזן ארוך עכשיו..אני חייב לשפר כמה דברים כמו גב למשל שצריכים אוף סיזן ארוך במיוחד.. |
|
|
|
|
|
28-03-08, 15:11
|
#5 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
אגב, לא יודע אם אמרתי לך את זה פעם, אבל יש לך ידיים מעולות. בהצלחה!
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
28-03-08, 15:12
|
#6 |
|
Banned
|
נראה מעולה אחי, אני בכללי לא אוהב את המראה הממש ממש חטוב של התחרויות אז כרגע יותר יפה לטעמי :} בהצלחה בארץ ההזדמנויות אחי..
|
|
|
|
|
28-03-08, 15:12
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אור תקשיב, בכללי ממה שראיתי אותך ממיזמן במציאות, אתה בכלל נראה מטורף!
סוף סוף הגב שלךך גם התחיל לתפוס רוחב, וזה בולט ! עדיין יש עבודה אבל אתה נראה מצוייין, בתמונה השניה יש לך אחורית מטורפת!!!!!!!!!1 ובכללי היידייים שלך פשוט מצויינות!, אתה נראה ממש טוב עכשיו, הבק דאבל בייספס ממש הרשים אותי, וגם הסיידצסט תמשיך ככה אור אתה תגיע רחוק~!
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
28-03-08, 15:17
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה מעולה אחי...
אם אתה שואל אותי (ואתה לא ממש שואל אותי :] ) נראה יותר טוב וגדול מאשר בתחרות חבל שלא עלית ככה למרות כל הנוזלים הגודל הזה חשוב לך ! החלטה מאוד חכמה לקחת אוף-סיזן ארוך שיהיה לך בהצלחה אתה נראה מצווין רק גב אחשלי תן באמא שלו!!!! 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
28-03-08, 15:20
|
#9 |
|
הושעה
|
מזכיר קצת את גארי סטריידום...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
28-03-08, 15:25
|
#10 | ||||||
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
תודה אחים שלי זה נותן מוטיבציה להמשיך לעבודה קשה שיש כזה פרגון ותמיכה denous אני דווקא מסכים איתך אתה לא הראשון שאמר לי שאני לא צריך לעלות כל כך יבש לתחרויות ושאני צריך לעלות קצת יותר עבה..אבל מצד שני זה טיפה חוסר מקצוענות כי לתחרות לפי הכללים מתבקשים להגיע חטובים ויבשים כמה שאפשר..אני פשוט צריך לעלות במסת שריר הרזה קצת יותר..ובשביל זה אני לוקח אוף סיזן ארוך עכשיו.. |
||||||
|
|
|
|
28-03-08, 15:34
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
מדהים, הידיים שלך מדהימות וגם הכתפיים.
אתה נראה עכשיו עם הנוזלים פגאז, תפציץ באוף סיזן ובהצלחה : )
__________________
 
|
|
|
|
|
28-03-08, 15:37
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
חייה רעה אחי! =]
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
28-03-08, 15:58
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לגבי התמונות אתה נראה מעולה,מן הסתם שעלית כמעט בהכל רק נוזלים,אבל יש לך עכשיו את הזמן לקחת אוף סיזן טוב אז בהצלחה! |
|
|
|
|
|
28-03-08, 16:03
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
 |
אחי אתה שור פול מסה.
מה ההיקף של היד אחי |
|
|
|
|
28-03-08, 16:06
|
#15 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אור אתה צודק !
אבל בוא תסכים איתי ואני חושב שאני לא הראשון שאומר לך שאתה מגיע יותר מדי יבש לתחרות וחלילה שלא תבין לא נכון אני מצדיע לך בצורה מטורפת אין הרבה כמוך שמגיעים למצב כזה אבל חבל זה מוריד לך את הגודל שאתה צריך אם היית כמוש אתה עכשיו הייתי לוקח את התחרות למרות שלדעתי היית צריך לקחת גם היית חטוב ברמות מטורפות !!! אבל הגודל משחק תפקיד ענק חבל אתה יכול לבוא גם גדול וגם חטוב אולי לא חטוב כמו מטורף (ולא צריך להיות חטוב כמו מטורף)אבל אתה גם תיהיה חטוב יותר מרוב המתחרים וגם גדול איפה החיסרון אחי ? קח לתשומת לבך אחי אתה נראה פשוט מעולה בכלל אחרי האוף סיזן הארוך תראה הרבה הרבה יותר טוב! דרך אגב סתם הסתכלתי שוב סחטיין אחי יידים רצחניות !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
28-03-08, 16:28
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
כל פעם הכתפיים שלך (והכל כמובן) מדהימות אותי מחדש
|
|
|
|
|
28-03-08, 16:34
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
אח שלי השחור .
קודם כל כפרה עליך,אתה יודע מה אני חושב עליך ,גם לטובה וגם כביקורת מעבר לכך ,אני מצפה בקוצר רוח לשבת איתך על האוף סיזן ,מקווה שהפעם תיתן לי לעזור קצת יותר עכשיו שראית שהעצות שלי תופסות בשטח ,נשב כמו שצריך ,ואני מוכן לשים כסף שלא יזהוו אותך כשתעלה על הבמה.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
28-03-08, 16:39
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
יאללה דפוק עוד מסה תן אוף סיזן חזק אל תפחד להגיע גם ל-15-16% כדי לתפוס עובי,חיטוב אתה עושה בלי בעיה שיהיה בהצלחה.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
28-03-08, 16:46
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
פששש
ניראה מצויןן !!!!!!!!!!!!!!! אחד המפחידים |
|
|
|
|
28-03-08, 16:47
|
#20 | ||
|
חבר פעיל
|
תאמין לי, אם אתה טס עכשיו לארה"ב יהיה לך כל כך קל לשפר את הנקודות החלשות שלך, אחי הגדול היה שם כמה חודשים, תפס מסה אדירה- תוספים בכלום כסף, חדרי כושר ומתאמנים כבדים- מתכון להצלחה.
__________________
 ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה לינארית
