ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-04-11, 17:37   #1
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל 1250 Squat

562.5 ק"ג סקוואט

הוא שבר מקביל?

מישו יודע מי זה?

http://www.youtube.com/watch?v=6drDFUKD9e0&feature=related
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 17:38   #2
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

סקוואט מזוייף
  הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 17:58   #3
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

זה ולאד אלחזוב.. מי שמחזיק בשיא עולם העכשוי... אבל לא להרבה זמן דוני טומפסון הולך לפתוח אותו בקרוב
הוא לא שובר מקביל ולובש כל ציוד אפשרי.. אני לא אוהב את זה, אבל מקבל את זה
הוא חזק ביותר
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 19:11   #4
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אולי זה לא שובר אבל זה מאוד קרוב ורחוק מרבעים. זה בטוח.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 19:12   #5
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

זה לא קרוב למקביל גם
זה רק נראה לך בגלל שזה מצולם מקדימה
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 19:25   #6
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

יואש צודק, מקדימה סקוואט שובר צריך להראות ממש עמוק, מאחורה הפוך.
אבל חוץ מהעומק, זו פדרציה מגעילה, חוקים לטובת הליפטר,
ציוד מקסימאלי (חליפה, רצועות best) מונוליפט, אלפיי אנשים סביבך
שופטים של פדרציות כמו usapl ipf uspf היו פוסלים רק על זה שהמוט חזר טיפה למטה בנעילה.
  הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 21:17   #7
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

תגידו יש סיבה שעומדים בכזאת עמידה רחבה בסקואט?
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 21:19   #8
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

ככה הם מרימים יותר
בipf למשל, הוא לא היה מרשה לעצמו לעמוד כ"כ רחב.
גם עם החליפה הזו זה עוד אפשרי
  הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 21:22   #9
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

משקל מטורף, אבל כמו שע1שר וט1קסי כתבו זה נעשה עם ציוד מקסימלי ולעומק מפוקפק בלשון המעטה...

אני אישית די נגעל מהסקוואטים האלה.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 21:23   #10
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש הלילה צפה בהודעה
משקל מטורף, אבל כמו שע1שר וט1קסי כתבו זה נעשה עם ציוד מקסימלי ולעומק מפוקפק בלשון המעטה...

אני אישית די נגעל מהסקוואטים האלה.
להערכתך פחות 60-70 קילו הוא היה מצליח לשבור?
או שזה הרגל של טכניקה גרועה שאפילו 100 קילו פחות הוא לא היה מצליח לשבור??
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-04-11, 21:28   #11
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

זה לא רק העומק, זה גם ובעיקר הציוד מיליון שכבות, רצועות וכו'

אבל בכל מקרה קח את זה בתור מה שזה. הוא בחור מאוד מאוד (מאוד) חזק, קשה להעריך כמה הוא היה עושה לסקוואט מלא או בלי ציוד... אין איזשהי טבלת המרה ואין לי הערכה.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
Box Squat לביקורת משתמש אדיר פורום אימוני כוח 25 25-01-11 21:50
squat ו-front squat באותו אימון benwin21 אימונים 5 23-10-10 13:51
Squat VS Smith Squat BXL אימונים 17 15-01-08 16:57
Squat mwafak אימונים 7 02-07-07 19:17
עזרה בבניית "ארוחה" 1250 קלוריות ThaiB0X תזונה ותוספים 3 08-06-07 17:58


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים