|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-11, 22:35
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
170 xd
|
|
|
|
15-06-11, 22:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד אחי
|
|
|
|
|
15-06-11, 22:48
|
#3 |
|
נפיחון
|
שמע יפתית גדלתה אחושרמוטה. המון כבוד!
|
|
|
|
|
15-06-11, 23:03
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד י'אשכנתוז.
סוף כל סוף מצלמה שרואים בעדשה ! |
|
|
|
|
15-06-11, 23:04
|
#5 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
איפון מתרוצה
|
|
|
|
|
15-06-11, 23:05
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני לא רוצה כלום יש לי גם .
|
|
|
|
|
15-06-11, 23:25
|
#7 |
|
הרס רש"י שליטא
|
חזק יקבב כל הכבוד
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
16-06-11, 00:42
|
#8 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
כל הכב1ד ק1בה, בקרוב חיטוב לקוביות ונרגילות על הים לצלילי ליאור נרקיס?
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
16-06-11, 02:17
|
#9 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אל תחשוב על חיטוב, תמשוך את ההתקדמות כמה שאפשר. גם אני בכיין שומן אבל כל עוד אני בריא ומתקדם צריך להמשיך.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
16-06-11, 07:06
|
#10 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אני באמת בהתלבטות כן או לא כי תכחס אני לא כזה שמן
|
|
|
|
|
16-06-11, 07:09
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
סחתיין
|
|
|
|
|
16-06-11, 09:42
|
#12 |
|
סמל מין
|
סקוואט יפהההה קובני
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
16-06-11, 10:53
|
#13 |
|
Banned
|
איקסדי פתית
כל הכבוד |
|
|
|
|
16-06-11, 14:50
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-06-11, 14:53
|
#15 | ||
|
חבר פעיל
|
סחטיין על התפיחות רגליים ק1בה .
המשך כך פתית.
__________________
ציטוט:
 ציטוט:
Uploaded with ImageShack.us |
||
|
|
|
|
16-06-11, 15:54
|
#16 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
קובה כל החוכמה זה לעשות "מאסה" לאורך הרבה זמן ומתון... וכל חיטוב להגיע אחרי שהשגת מטרות מפעם קודמת.. לא חוכמה לחטב אחרי יומיים כי אז אני ממזער את ההתקדמות שלך.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
16-06-11, 15:56
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מסכים1 קובה אתה בכלל לא שמן, תמשיך מאסה אתה מתקדם יפה. |
|
|
|
|
|
16-06-11, 16:42
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד.
לא קשה לך לעמוד כל כך רחב? אם קורה שאני עומד רחב מדי אז זה מקשה עליי |
|
|
|
|
16-06-11, 16:45
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מרים פחות בעמידה רחבה, אל תעשה את זה.
|
|
|
|
|
16-06-11, 16:47
|
#20 |
|
Guest
|
קקקקקקקובה
|
|
|
תצוגה לינארית
