ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-02-13, 15:20   #21
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר123 צפה בהודעה
ההמבורגר עזר לך אה יא מפלץ
אביב נפח עוזר מאוד ברמה הזו אבל העצימות של הנפח שלו מטורפת
החמישיות הכי כבדות היו רחוקות מהrm 5 שלו בהרבה
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-02-13, 18:37   #22
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

הגן הספגטני 3>
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-02-13, 18:44   #23
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש הלילה צפה בהודעה
הגן הספגטני 3>
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-02-13, 21:24   #24
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל

מעריץ 1
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 00:00   #25
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

צחוק צחוק אבל ע1נס אם יש משהו שהוא לא יעשה בחיים זה יפרוש, חוץ מבילדינג.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 00:15   #26
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
צחוק צחוק אבל ע1נס אם יש משהו שהוא לא יעשה בחיים זה יפרוש, חוץ מבילדינג.
מה זאת אומרת, גשש בלש יעיד שלפחות 5 פעמים באימון אני פורש וחוזר.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 05:23   #27
Gaga1234
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 447
ברירת מחדל

תשמע אתה מטורף לגמרה
אתה הבנאדם שאני הכי מחזיק ממנו כרגע בפורום מבחינת כוח פשוט לא יאומן במיוחד לאחד טבעי כוח כזה..
אפשר לדעת כמה תשוקל בדיוק?..
Gaga1234 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 10:18   #28
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gaga1234 צפה בהודעה
תשמע אתה מטורף לגמרה
אתה הבנאדם שאני הכי מחזיק ממנו כרגע בפורום מבחינת כוח פשוט לא יאומן במיוחד לאחד טבעי כוח כזה..
אפשר לדעת כמה תשוקל בדיוק?..
איך בדיוק הסקת שהוא טבעי?
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 12:39   #29
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gaga1234 צפה בהודעה
תשמע אתה מטורף לגמרה
אתה הבנאדם שאני הכי מחזיק ממנו כרגע בפורום מבחינת כוח פשוט לא יאומן במיוחד לאחד טבעי כוח כזה..
אפשר לדעת כמה תשוקל בדיוק?..
117 באימון
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 13:06   #30
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

הכל התחיל בסיר כדורי חמ1ר ברוטב עגבניות עם פסטה
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 18:26   #31
Psyco
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 52
ברירת מחדל

No Troll = ניב?
מעריץ1 אותך מאסטר1.
Psyco מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 21:06   #32
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gaga1234 צפה בהודעה
תשמע אתה מטורף לגמרה
אתה הבנאדם שאני הכי מחזיק ממנו כרגע בפורום מבחינת כוח פשוט לא יאומן במיוחד לאחד טבעי כוח כזה..
אפשר לדעת כמה תשוקל בדיוק?..
אתה מתחיל לנגב לו?
אני חושב שאם הכמויות שהוא אוכל אתה תצטרך לאמן את הידיים לפני..
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-13, 22:07   #33
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gaga1234 צפה בהודעה
תשמע אתה מטורף לגמרה
אתה הבנאדם שאני הכי מחזיק ממנו כרגע בפורום מבחינת כוח פשוט לא יאומן במיוחד לאחד טבעי כוח כזה..
אפשר לדעת כמה תשוקל בדיוק?..
אני לא חושב שהוא טבעי. ראיתי את ההורים שלו אוכלים בארומה, אני חושב שהוא גם בעסק.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-13, 02:51   #34
EitaN21
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 9
ברירת מחדל

מפלצת... כל הכבוד!
EitaN21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-02-13, 20:43   #35
AchiliZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
ברירת מחדל

DAMN כול הכבוד! לא חובב גדול של כוח אבל בהחלט מכובד הביזנס פה,וזה עם הכאפות lol תגיד לו שפעם הבאה יביא כפפות ויגוון קצת עם לואו קיקים
__________________
MR.oLYmPuS
AchiliZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-02-13, 21:42   #36
Gama
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGama
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל

עושים פוזה על בחורות יפה..
עם הבחורות לא היו שם בחיים לא היית מרים את זה..טבעי העלאק..

קיצר תותח..
Gama מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-13, 00:59   #37
LiON
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 275
ברירת מחדל

כל הכבוד....ועוד באחיזה רגילה...מפחיד.
__________________


Be Special !
LiON מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-13, 10:49   #38
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

כל הכבוד...הכי מרשים אותי פה הכוח אחיזה...בחיים אין לי 270 בלי רצועות.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-13, 11:28   #39
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
כל הכבוד...הכי מרשים אותי פה הכוח אחיזה...בחיים אין לי 270 בלי רצועות.
הוא עשה דדליפט יד אחת עם 200
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-13, 11:30   #40
הרואה ולא נראה
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2013
הודעות: 15
ברירת מחדל

חזקק! כל הכבוד
הרואה ולא נראה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דדליפט vs סומו דדליפט eatinpie פורום אימוני כוח 46 08-07-11 09:52
דדליפט ביד אחת משתמש אדיר פורום אימוני כוח 43 25-01-11 03:35
דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? Big_Hand אימונים 5 17-06-09 17:22
דדליפט gad57 אימונים 9 26-12-07 22:26
דדליפט Vs סומו דדליפט Powerlifter אימונים 8 09-12-07 00:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים