ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-10-10, 17:26   #61
BigWolf
הרב הראשי לישראלבודי
 
הסמל האישי שלBigWolf
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
ברירת מחדל

בס"ד

רגע... נלך עוד צעד אחד קדימה לאט ובזהירות.

אתה חילקת את כל המתאמנים (כל האנשים בעולם בעצם) ל 3 קבוצות:

1 - קבוצת האגו
2 - קבוצת הנאה
3 - קבוצת "בשביל משהו" (התמודדות עם רגשות שליליים / להוציא עצבים וכו')

הסכמנו יחד שנעזוב בצד את אלו הנכנסים לפוורליפטינג (ובכלל לכל דבר בחיים) מסיבות של אגו, גאווה וכבוד. יש לנו הסכמה שזה מיותר / לא מטרה "ליגיטימית" / לא סיבה טובה מספיק

פסלנו את הקבוצה הראשונה.

נעבור לקבוצה השניה - קבוצת ההנאה. נתבונן היטב ונראה, שהיא והקבוצה הראשונה בעלי אותו שורש בדיוק, למרות שזה לא נראה.
למה ? - זה כמו ההבדל בין נחש גדול לנחש קטן. או עמלקי מבוגר לעמלקי תינוק (שגם אותו יש חובה להרוג ע"פ דין תורה)
הנחש הקטן, כמו העמלקי התינוק - אינם מסוגלים לעשות כל נזק! אז איפה הבעיה ? - הבעיה שהם יגדלו מתישהו.
היום אנו רואים ילד מפונק שלא יודע לדבר בצורה מכובדת בפורום, מחר הוא עלול לתת למישהו חלש ממנו מכות (סתם בשביל הכיף, לא לתת מקום לשבת לאישה זקנה או אישה הרה באוטובוס, אחרי זה הוא עלול לשקר בשביל טובות הנאה כמו כסף או סקס, ולבסוף לבגוד בחבריו עמו וארצו)
זאת בדיוק השיטה השקטה של קורח וכל ועדתו, הרי הוא רצה רק "טוב". מה אמר ? - הרי כל העדה כולם קדושים.
נכון שמה שאני אומר/כותב זה דוגמה קיצונית - אבל המטרה שלה זה להראות לך את השורש האמיתי של הנאה לשם הנאה בלבד

פסלנו את הקבוצה השניה

ועכשיו נעבור לקבוצה השלישית - הקבוצה הליגיטימית ! עכשיו לא נבחן את ה"בשביל משהו" של כל אחד.
אבל
חד וחלק - המטרה שלהם בשורש - זה לא פאוורליפטינג.

(זה ההבדל בשורש בין היעד ליעוד)
__________________

נערך לאחרונה על ידי BigWolf, 21-10-10 בשעה 17:33.
BigWolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-10-10, 17:31   #62
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

פאוורליפטינג זה כמו כל ספורט רק שעל הדרך סביר להניח שתהיה שמן מגעיל ברוב המקרים, יש המון ענפי ספורט כאלה - הרמת משקולות (הקטגוריות הפתוחות), הדיפת כדור ברזל וכו' וכו' וכו'
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-10-10, 17:42   #63
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

לא כל הליפטרים שמנים
רובם דווקא לא.
בקטגוריות של הגבלת משקל (שומרי הratio) לא תמצא שמנים, אלא אם כן באו לקחת מקום אחרון.
גם בקטגוריות הגבוהות אפשר למצוא חטובים כמו קפטן קירק. הם לא צריכים את השומן, השריר הוא זה שמניע את המוט, שומן לא יעזור להם להרים - סתם משקל מיותר - קטגוריות פתוחות.
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-10-10, 18:35   #64
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no troll צפה בהודעה
לא כל הליפטרים שמנים
רובם דווקא לא.
בקטגוריות של הגבלת משקל (שומרי הratio) לא תמצא שמנים, אלא אם כן באו לקחת מקום אחרון.
גם בקטגוריות הגבוהות אפשר למצוא חטובים כמו קפטן קירק. הם לא צריכים את השומן, השריר הוא זה שמניע את המוט, שומן לא יעזור להם להרים - סתם משקל מיותר - קטגוריות פתוחות.
שומן לא מיותר בבנץ' וסקוואט הוא לא עדיף על שריר אבל זה עדיף על כלום
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-10-10, 18:57   #65
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
שומן לא מיותר בבנץ' וסקוואט הוא לא עדיף על שריר אבל זה עדיף על כלום
תכלס
אפשר להקפיץ על בבנץ'
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה בעיקר לותיקי הפורום gold gym קריות Pro_XXL_Universe פיתוח גוף תחרותי 19 25-02-09 23:49
פעם בחיים - מושיק עפיה ושלומי סרנגה IRON-MASS פיתוח גוף-כללי 1 03-10-07 15:32
אנדיקציה לכוח Logout פיתוח גוף-כללי 70 22-09-07 21:52
איתן הסוס יושי מושי מוטו כנס P-a-n-1-c פיתוח גוף-כללי 6 23-08-07 13:48
מגנוס ור מגנוסון - המיטב Antonator1 פיתוח גוף תחרותי 9 29-12-06 14:04


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים