|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-09, 17:49 | #10 |
חבר פעיל
|
אני יודע שיש לי מספיק חלבון ..
וחוץ מזה התפריט הזה הוא התחלתי .. זה לא אומר שאני יאכל רק את זה כל היום .. אני יאכל פה ושם עוד דברים .. ולroxe אני לא אוהב הרבה דברים .. אה והחלבון יצא לי שאני צריך לצרוך ביום (כפול 1.8 ) יצא 88 ! בתפריט יש 115 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פרסום תפריט למסה תגידו מה לשפר | Melamed | תזונה ותוספים | 21 | 21-05-09 14:17 |
פרסום תפריט למסה ... | Shahaf123 | תזונה ותוספים | 4 | 07-11-08 18:11 |
פרסום תפריט סופי למסה ... | Shahaf123 | תזונה ותוספים | 6 | 02-09-08 16:56 |
פרסום התפריט היומי שלי ( חיטוב ) | ilayzror | תזונה ותוספים | 9 | 06-03-08 20:29 |
איך התפריט שלי למסה? | Roei | תזונה ותוספים | 15 | 16-10-07 13:34 |