סקופ סוכר ענבים =כמה פרות?

MagneZium · 28-05-07, 11:12

סקופ אחד שלם של סוכר ענבים שווה לכמה תמרים או כמה בננות?
אתם יכולים לדבר איתי בגרמים יש לי משקל
פשוט עד עכשיו הייתי אחרי אימון עם סקופ סוכר ענבים ונגמר לי ועד שאני יקנה
כמה תמרים לאכול במקום או כמה בבנות?

Vin diesel · 28-05-07, 11:26

תאכל או בננה גדולה או שתיים קטנות או 4-5 טמרים אתה בחיטוב נכון?כמה אתה שוקל?80?
*יא מרגל.

MagneZium · 28-05-07, 12:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

תאכל או בננה גדולה או שתיים קטנות או 4-5 טמרים אתה בחיטוב נכון?כמה אתה שוקל?80?
*יא מרגל.

82-85 משקל
אחרי אימון בדרך כלל על סקופ סוכר ענבים מה יכול להחליףלי אתזה אחרי אימון?
5 תמרים? אנחנו מדברים על תמר ממהג'אול גדול ולח נכון?

**P-a-n-1-c** · 28-05-07, 12:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MagneZium

82-85 משקל
אחרי אימון בדרך כלל על סקופ סוכר ענבים מה יכול להחליףלי אתזה אחרי אימון?
5 תמרים? אנחנו מדברים על תמר ממהג'אול גדול ולח נכון?

סקופ זה 30 גרם, 0.3 כפול 94 = 28.
בננה גדולה תהיה תחליף טוב.
אם יש לך משקל תשקול את התמרים, בתמרים אם אני לא טועה יש משהו כמו 63~ גרם פחמ' ל100 גרם.

Vin diesel · 28-05-07, 12:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MagneZium

82-85 משקל
אחרי אימון בדרך כלל על סקופ סוכר ענבים מה יכול להחליף לי את זה אחרי אימון?
5 תמרים? אנחנו מדברים על תמר ממהג'אול גדול ולח נכון?

כן על תמר גדול ולח תאכל כאלה 4-5 אני חושב שצריח להצמד ל-4

MagneZium · 28-05-07, 15:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

סקופ זה 30 גרם, 0.3 כפול 94 = 28.
בננה גדולה תהיה תחליף טוב.
אם יש לך משקל תשקול את התמרים, בתמרים אם אני לא טועה יש משהו כמו 63~ גרם פחמ' ל100 גרם.

אז לשקול 50 גרם תמר בלי גרעין ואני מסודר?

ironman · 28-05-07, 21:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

סקופ זה 30 גרם, 0.3 כפול 94 = 28.
בננה גדולה תהיה תחליף טוב.
אם יש לך משקל תשקול את התמרים, בתמרים אם אני לא טועה יש משהו כמו 63~ גרם פחמ' ל100 גרם.

ממתי סקופ סוכר ענבים 30 גרם? או שהמשקל שלי נדפק?!

יונתן מהמעלית · 28-05-07, 22:19

איך אתה יוכל לישתות את הרעל הזה?
קניתי ואני מתחרת
אני סמתי בהתחלה 60 גרם כימעט נהרגתי (אחרי יום היה לי קילקול כיבה או משהו יתכן מזה אולי לא אולי כן אבל היה)
אחרי שבוע שעבר הכאב בטן סמתי 30 גרם
כימעט נהרגתי שוב!

באמ איך אתה מצליח?

**P-a-n-1-c** · 28-05-07, 22:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ironman

ממתי סקופ סוכר ענבים 30 גרם? או שהמשקל שלי נדפק?!

אז כמה? לא שקלתי, הנחתי. סקופ חלבון זה 30 והנחתי שסוכר ענבים שוקל כמו אבקת חלבון.

**P-a-n-1-c** · 28-05-07, 22:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יונתן מהמעלית

איך אתה יוכל לישתות את הרעל הזה?
קניתי ואני מתחרת
אני סמתי בהתחלה 60 גרם כימעט נהרגתי (אחרי יום היה לי קילקול כיבה או משהו יתכן מזה אולי לא אולי כן אבל היה)
אחרי שבוע שעבר הכאב בטן סמתי 30 גרם
כימעט נהרגתי שוב!

באמ איך אתה מצליח?

אני שם 2 סקופים ועוד אני שותה שוקולד מרשמלו שזה מתוק מטבעו
לא כזה מתוק.. אבל מצד שני אני בנאדם שחולה על מתוק.

Elevation · 28-05-07, 22:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MagneZium

סקופ אחד שלם של סוכר ענבים שווה לכמה תמרים או כמה בננות?
אתם יכולים לדבר איתי בגרמים יש לי משקל
פשוט עד עכשיו הייתי אחרי אימון עם סקופ סוכר ענבים ונגמר לי ועד שאני יקנה
כמה תמרים לאכול במקום או כמה בבנות?

שבע פרות טהורות (שעולות מן היאור) ושבע טמאות.

ironman · 28-05-07, 22:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אז כמה? לא שקלתי, הנחתי. סקופ חלבון זה 30 והנחתי שסוכר ענבים שוקל כמו אבקת חלבון.

40-50 גרם סוכר ענבים בסקופ. זה לא אותו חומר!

MagneZium · 29-05-07, 11:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

שבע פרות טהורות (שעולות מן היאור) ושבע טמאות.

לא הבנתי =\

MagneZium · 29-05-07, 11:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ironman

40-50 גרם סוכר ענבים בסקופ. זה לא אותו חומר!

אז אחרי אימון 1 בננה גדולה או 5 תמרים לחים גדולים בלי גרעין יספיקו כדי לכסות לי את הסקופ סוכר ענבים?

**P-a-n-1-c** · 29-05-07, 11:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ironman

40-50 גרם סוכר ענבים בסקופ. זה לא אותו חומר!

אה וואלה? לא יודע. אמרתי שהנחתי, לא שקלתי.

28-05-07, 11:12	#1
MagneZium חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של MagneZium הודעות: 2,770	סקופ סוכר ענבים =כמה פרות? סקופ אחד שלם של סוכר ענבים שווה לכמה תמרים או כמה בננות? אתם יכולים לדבר איתי בגרמים יש לי משקל פשוט עד עכשיו הייתי אחרי אימון עם סקופ סוכר ענבים ונגמר לי ועד שאני יקנה כמה תמרים לאכול במקום או כמה בבנות? __________________ מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.

28-05-07, 22:19	#8
יונתן מהמעלית חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של יונתן מהמעלית הודעות: 446	איך אתה יוכל לישתות את הרעל הזה? קניתי ואני מתחרת אני סמתי בהתחלה 60 גרם כימעט נהרגתי (אחרי יום היה לי קילקול כיבה או משהו יתכן מזה אולי לא אולי כן אבל היה) אחרי שבוע שעבר הכאב בטן סמתי 30 גרם כימעט נהרגתי שוב! באמ איך אתה מצליח? __________________

28-05-07, 11:26	#2
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	תאכל או בננה גדולה או שתיים קטנות או 4-5 טמרים אתה בחיטוב נכון?כמה אתה שוקל?80? *יא מרגל.