|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-07, 14:37
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
שגיא גרשגורן חח
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3284213,00.html
אולי כבר פעם העלו את זה אבל אותי זה הצחיק
__________________
mmm |
|
|
|
11-07-07, 14:38
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אה .כאן הוא גמר את ההלל על עצמו....כל כך פתטי.
|
|
|
|
|
11-07-07, 14:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
היהב שלי שבערוב ימיו הוא יבין שכל מה שהוא עשה היה סיזיפי
|
|
|
|
|
11-07-07, 14:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחח הכותרת בצד הרגה אותי
"רוצות לראות אותו בפעולה?"
__________________
לא צ'אק נוריס זקוק לחלבון - החלבון זקוק לצ'אק נוריס. |
|
|
|
|
11-07-07, 14:55
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
רגליים של חסידה.
אני חושב גם לאקה האווזה וגם לנילס הולגרסון היה קוואדס יותר גדול.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
11-07-07, 14:55
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-07, 14:56
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
11-07-07, 14:56
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-07, 14:59
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני בדרך החוצה, נדבר שם בערב 
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:01
|
#10 |
|
הושעה
|
חלאס לשחק אותה. אמנם בוא מתאמן יותר מ - 10 שנים ובשביל הזמן הזה זה לא משהו, אני בספק שמישהו מהמקטרים כאן הוא בעל פלג גוף עליון כמו שלו. העיקר להגן על איזה מתלהב צפונבוני בשם מייקל לואיס ולהגיד שיש לו ידיים 50 ס"מ. אבל שגיא גרשגורן, שיש לו ביצים לעלות על הבמה ולהציג גוף לא רע זוכה פה רק לקיטורים.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
11-07-07, 15:03
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:03
|
#12 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
זה המסכן הזה שאיחר ליחצנון לדוגמן השרירים של המדינה ובגלל זה יש את מיקל לואיס במקום
אז הוא מנסה להשלים לבד |
|
|
|
|
11-07-07, 15:06
|
#13 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:07
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:07
|
#15 |
|
הושעה
|
אני הייתי מעדיף שכל המדינה תתלהב ממנו כמו שהיא מתלהבת ממייקל לואיס. הוא לפחות מבין בתחום. אתה לא תשמע ממנו את המשפט "אני התפתחתי בלי חלבונים".
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
11-07-07, 15:08
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:08
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:10
|
#18 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:11
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה מתכוון ללמוד משהו שמצריך פס' גבוה?
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:12
|
#20 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
