|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-02-15, 09:14 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
גב עם חזה
יש פה מתאמן (לא מתחיל) שנסה לעשות אימון גב עם חזה ? זה אפשרי? זה כדי ? כמה תרגילים גב כמה חזה ? תודה לעונים
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |