ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-09-12, 18:14   #27
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

אני יודע שלהגיע לאחוז שומן נמוך זה לא קל, אבל עדיין כל אחד יכול.... במיוחד במשקל שאתה היית, אם היית 120 קילו והיית יורד ל6-7 אחוז שומן אז סבבה היית משהו מיוחד אבל לרדת מ90 קילו ל70 קילו לאחוז שומן נמוך זה באמת דבר שהרבה אנשים יכולים לעשות(שוב, לא אמרתי שזה קל אבל לא מרשים במיוחד...) ילדים "ידועים" בלהתלב מדברים שלא מלהיבים מבוגרים(כמו מייקל לואיס), אותם ילדים שמתלהבים ממך , מתלהבים גם מכל מיני תוכניות מצויירות בטלויזיה(ומייקל לואיס). ברמה הבוגרת יותר אנשים מבוגרים לא ייתלהבו ממך (מי שמבין ומסתובב קצת בעולם האתלטיקה,כוח ופיתוח גוף) טייני לא עובד בשבילי פיתוח גוף הוא עובד בשביל להיות חזק, התמונות ששמת לפני שלוש שנים שלו לא מתקרבות למה שהוא היום אבל לא משנה(אגב אז שהוא נראה ככה הוא התאמן פיצולים ונראה מצחיק לדעתך ועובדה שאחרי אימוני כוח עכשיו הוא פי כמה וכמה יותר גדול ויותר חזק) הומי גם לא מתאמן כדי להראות כמו מפתח גוף, הוא רוצה להיות מהיר\חזק\גדול ואתלטי וה"שמן" הזה יכול לקפוץ לקופסא בגובה של 110 ס"מ מה שאתה לא יכול לעשות אבל ברגע שהוא יחליט לעשות חיטוב הוא יהיה בעל מסת שריר מכובדת על אחוז שומן נמוך אבל הוא גם עדיין יהיה חזק ואתלט ומהיר... אני לא מתלהב ממפתחי גוף טבעיים (מצטער, זה נראה לי קצת מזלזל מתחרות...) ואלו שהיו איתך על הבמה גם לא מלהיבים אותי, בגלל זה אני אומר שאתה בזמן קצר הגעת לתוצאות שיכולת לקחת טופ3 זה נראה לך ראוי להערצה? הדבר היחידי שרואי להערכה אצלך זה באמת האחוז שומן שהגעת אליו אבל גם אז , עם מאמן , הלכת לבית חולים בסופו של דבר ככה שכנראה משהו שם לא עשית טוב... בכל מקרה תזכור שלפי דעתנו עדיף להצליח להרים 200 קילו מאשר להיראות כמו אחד שיכול.
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך דוגמאות לחלבונים בשביל הלילה.פרטים בפנים. avishav1 תזונה ותוספים 24 13-03-09 11:41
אחח איזה חרא זה להיות בנאדם שלא אוהב לאכול:/ מה גורם לכם לאכול אנשים.. The-One פיתוח גוף-כללי 23 22-08-08 00:50
חזרתי, בשביל להיות ראשון.. גדי 21 פיתוח גוף תחרותי 94 03-07-07 16:31


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים