|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-11, 23:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איזה גיינר הכי מומלץ לי....?
שלום התחלתי להתאמן בערך לפני חודש ועכשיו נכנסתי לזה ככה חזק יותר..אני רוצה יותר להשקיע בתזונה והכל והבנתי שצריך אבקה לעליה במסה...
אני שוקל 60 קילו ואני 1.70 ואני רוצה לחזק שריר ולעלות במסה... איזה אבקה עדיפה לי...של צמפיון מאס או של פרו בודי....? הבעיה עם הצמפיון מאס היא שיש לה רק בטעם וניל ושוקו...ופרובודי יש גם טעם בננה שהוא נראה לי עדיף...השאלה שלי מה מהאבקות אתם יותר ממליצים בטעם, באיכות וביעילות כמובן... חשוב לציין שיש לי אח תאום די זהה לי שהוא התאמן והשתמש באבקה אז הוא לקח את הצמפיון מאס ( בטעם שוקו שהוא לא כל כך אהב) וזה מאוד עזר לו בעלייה במסה... תודה רבה לכל המשיבים... |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | גיינר מומלץ | juhyuh | תזונה ותוספים | 4 | 20-02-11 20:08 |
| האם גיינר ישר על הבוקר מומלץ בתקופת מסה? | amichai2 | תזונה ותוספים | 3 | 05-09-08 17:58 |
| מתי מומלץ לצרוך גיינר? | RoyGush | תזונה ותוספים | 2 | 15-07-08 11:03 |
| האם מומלץ לשלב גיינר באימוני שחייה? | Playa | תזונה ותוספים | 3 | 01-06-08 07:39 |
| איזה גיינר מומלץ | boris19 | תזונה ותוספים | 2 | 13-04-07 13:21 |
תצוגה בשכבות