|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-13, 17:21 | #21 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
Art
הבאתי את הסימוכין הטוב ביותר שיכול להיות - ברגע שכתבת "כרס זה טוב" כולנו הבנו כמה אידיוט אתה ויש לך הרבה ללמוד.... שיהיה אחלה יום מצבך קשה ועגום אם באת להשחיט לנו פה את הפורום. מה גם שמוזר שיש לך רק 8 הודעות בפורום.... מאוד מעניין הקטע הזה )))
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435 |
01-01-13, 17:25 | #22 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה שלכולם יש לא אומר שכולם צריכים.
לך תאכל סניקרס כמו החברים שלך ( שנינו יודעים מאיפה באת ועל מה אני מדבר) תישאר שמן מסכן ובמקרה שלך גם דיי בתול אני משאר..... לך פנה לגיל גרנות ... לבנתיים אתה אידיוט אפילוי שיניתי עבורך את החתימה שלי...
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435 |
02-01-13, 00:06 | #23 |
חבר פעיל
|
אתה מתבטא כמו בילדר טיפוסי , אתה בן 35 - תתבגר
|
02-01-13, 00:12 | #24 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תאכלס אתה צודק- התגובה הזאת ניתנה לאיזה ליצן טרול שהיה בפורום בידיוק 8 הודעות - כולן סביבי וקיבל באן כמו שצריך.
הבן אדם פשוט דיבר שטויות ללא הרף וניבל את הפה לרמת באן- ההתבטאות שלי פה עוד היתה מתונה ביחס למה שגרם לו לקבל באן... אם ההית רואה מה הוא כתב היית מבין, מחמת הכבוד שלי להנהלת הפורום וישראלבודי אני נמנע מלהמשיך לציין את הבחור הזה שחפר פה והטעה אנשים בכוונה הכי טוב שהוא יכל
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435 |
02-01-13, 00:23 | #25 |
חבר פעיל
|
אני לא יודע מה הוא כתב ואם הוא הטעה או לא הטעה אבל מספיק לתת באן ומקסימום לרשום "הבחור הזה מטעה כי א,ב,ג,ד הנה ההוכחות ולכן הוא קיבל באן" אם הפורום הזה יתנהל שמישהו כותב משהו שהוא לא לטעמך אז אתה נותן לו באן ולאחר מכאן מגיב לו עם תגובה שנראית כמו שוק אל תתפלא אם הפורום הזה יראה וירגיש כמו שוק.
בכל מקרה שוב אני לא יודע מה ומי הוא ומה הוא רשם אבל לשמור על קלאס בתור מנהל זה חיוני לפורום שלך, תחשוב על זה. |
02-01-13, 00:41 | #26 |
Chuck Norris's Apprentice
|
לפי מה שהבנתי מכל מי שמסביבי טריבולוס זה חראט בפיתה
מצד שני רוב האנשים האלה הגיעו בסוף לדברים לא חוקיים ככה שמי יודע
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
02-01-13, 08:44 | #27 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ננסה נראה אולי זה יצליח עלי טוב אני בולגרי אולי לשם שינוי יצא לי מזה משהו 1-3 קילו שריר או בכללי עלה במשקל ?
__________________
תזונה נכונה +ביצוע תרגילים נכון =הצלחה !!! |
|
02-01-13, 08:45 | #28 |
חבר פעיל
|
אה ואני בכלל בן 25 פשוט אני רשום כאן לפני מליון שנה בערך חחח
__________________
תזונה נכונה +ביצוע תרגילים נכון =הצלחה !!! |
02-01-13, 11:22 | #29 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
על כל פנים, טריבולוס עובד על חלק ועל חלק לא, זה כמו תרגילים שעובדים על מישהו אחד ועל מישהו לא וכמו אבקות חלבון שלחק עוזרות ולחלק לא. לא צריך להתווכח על כל דבר. לי אישית, חוץ מזקפת בוקר ערב וצהריים מטיטניום, זה עוזר ואני ממליץ בחום. בהצלחה.
__________________
"]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
02-01-13, 11:33 | #30 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אני ממש שמח שחזרת....על אמת
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
02-01-13, 12:53 | #31 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל יום או רק ביום של אימון ?? זה המוצר שיש לי Optimum Tribulus 625
__________________
תזונה נכונה +ביצוע תרגילים נכון =הצלחה !!! |
|
02-01-13, 13:26 | #32 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
__________________
|
|
02-01-13, 14:42 | #33 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
זה משאיר אותך עם רמת טוסטסטרון גבוהה כל היום. מה שכן בימים בלי אימון מספיק אחד בתחילת היום, ואם אתה בתקופה בלי אימון נגיד 4 5 ימים תיקח יום אחד בהתחלה ויום אחד לפני שאתה חוזר להתאמן ובכל השאר אל תיקח, זה גם ינקה את הגוף וישפר את ההשפעה של המוצר. בהצלחה.
__________________
"]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
02-01-13, 14:43 | #34 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
יש אנשים שההשפעה של ה"הספיגה המהירה" בשבילם היא שולית, או אבקת חלבון שנותנת יותר תוצאות למישהו אחד ופחות למישהו אחר, משהו כימי שונה מאדם לאדם אני מניח.
__________________
"]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
02-01-13, 15:38 | #35 |
חבר פעיל
|
שוב התעסקות בשטויות, אתה רוצה עוד טסט תקח ממתקים. כמו חצי מהפוסטים בפורום הזה- אבקת חלבון לא אבקת חלבון טסט לא טסט. הגוף שלנו יכול להגיע לדברים יפים, טבעי. עוד כמות מזערית של טסט לא תעשה לך כלום אם לא תאכל כמו שצריך תישן כמו שצריך ותתאמן כמו שצריך
אז חדל קשקשת ולכו להתאמן |
02-01-13, 16:43 | #36 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
__________________
|
|
03-01-13, 00:23 | #37 | |
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
מי שרוצה קיצורי דרך שיילך לחומרים וזהו, לא יחפש מה הדבר החוקי האחרון שאפשר לעשות רוב האנשים שמחפשים את השטויות האלה יכולים להתקדם יפה אם יגדלו קצת אומץ ויגיעו למאמץ אמיתי באימונים(כל האימון לא רק בבנץ')
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
03-01-13, 11:41 | #38 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
"]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
**** מה אתם חושבים עליו? | yishai | תזונה ותוספים | 0 | 17-01-09 22:35 |
מה אתם חושבים על זה התור תוסף?? vassive-no | kapulsky | תזונה ותוספים | 6 | 04-12-07 13:50 |