ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-08-07, 16:45   #1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל הילדים האלה יהרגו את עצמם

יש איזה פורום (אני לא יפרסם שם למרות שהוא לא מתקרב לרמה שפה והייתי שמח אם כמה אנשים מפה ילכו לעשות שם סדר כי אני לבד זה לא מספיק)

אוקי זה פורום בריאות וכושר גופני פעם אני ו-leo היינו מנהלים שם אבל leo רב עם ההנהלה והעיפו אותו ואז גם אני רבתי איתם וגם אותי העיפו וחזרתי לפני כמה ימים לשוטט שם ולראות מה מתרחש ומה אני רואה שיש שני מנהלים חדשים שם שלא מבינים כלום מחייהם ויש שם סתם אנשים שעושים שטויות אני יתן לכם שתי דוגמאות:

ילד בן 15 1.80 שוקל 75 רוצה לרזות (בינתיים סביר..)
נותנים לו עצות וכו' (לא אני ילדים אחרים אני בכלל לא הייתי רק ראיתי את ההודעה שלו היום)
עכשיו הוא כותב:
תודה לכולכם עזרתי לי מאוד בחודשיים שפעלתי על פי העצות שלכם ירדתי 20 קילו!!

כמה משתמשים שאלו אותו:
איך? זה לא בריא לרדת כל כך מהר

והוא כתב את התפריט שלו

פורסם במקור על ידי •Lemon•
לכל המגיבים
אני בן 15
וכן הורדתי 20 קילו בחודשיים
תפריט שלי:
ארוחת בוקר:
פרוסת לחם קל עם טונה.
ארוחת צהריים:
תפוס אדמה מבושל ו 5 עלי חסות.
ארוחת ערב:
סלט חסה עם עגבניות ומלפפון.
וכל יום 5 שעות אימון

וגם יש עוד אחד כותב:
אני שוקל 40 1.60
ואני מתחיל חיטוב אני רץ כל יום 6 ק"מ ומשחק טניס 2-3 בשבוע
התפריט שלי:
בוקר 7:00
חטיף גרנולה
צהריים מנת בשר עם מנת פחמימה

ערב
יוגורט ומלפפון




מה אתם אומרים נכון מחליא ואפשר למצוא עוד המום כאלה זה לא יאומן.ץ?

והתלבתטי איפה לפרסם את זה בסוף החלטתי כאן למרות שזה לא ממש תזונה
__________________
trx--->sus מנותק  
ישן 18-08-07, 16:47   #2
Berk0
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBerk0
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,756
ברירת מחדל

אנורקסיה ?

זה רק עניין של זמן עד שהם יכנסו למצב של היפו, ויתעלפו. או יותר גרוע.
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
Berk0 מנותק  
ישן 18-08-07, 16:50   #3
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

ציטוט של רקובה :9 :
"יהי זכרם ברוך"
Moshe מנותק  
ישן 18-08-07, 16:50   #4
AB6Killer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAB6Killer
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,043
גיל:: 25
עוסק ב:: באזרחות
ברירת מחדל

ניראה לי שזה סתם חירטוטים תבקש ממנו תמונות שלו לפני ואחרי ..
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח.
AB6Killer מנותק  
ישן 18-08-07, 16:55   #5
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

נשמע כמו היתאבדות קפוצתית,תעזבו אותם בשקט .
Bodybuilder מנותק  
ישן 18-08-07, 17:52   #6
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
נשמע כמו היתאבדות קפוצתית,תעזבו אותם בשקט .
:):):):)
__________________
trx--->sus מנותק  
ישן 18-08-07, 17:52   #7
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

תגיד לי בפרטי איזה פורום זה אני חושב שאני יודע אני רוצה ליהיות בטוח
Cuba מנותק  
ישן 18-08-07, 17:53   #8
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

שימותו אחד אחד
מתן18 מנותק  
ישן 18-08-07, 17:54   #9
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

אי אפשר לשלוח הודעות פרטיות פה לא יודע למה
__________________
trx--->sus מנותק  
ישן 18-08-07, 17:56   #10
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

תשלח במוניטין
Cuba מנותק  
ישן 18-08-07, 18:03   #11
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

בטח Fxp
Moshe מנותק  
ישן 18-08-07, 18:23   #12
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

זה מפחיד לאללה תכתוב פה את השם של הפורום אני ירשם יכנס ויביא אותם לפה דחוף חח זה כבר תלוי בחיי אדם זה לא מצחיק אחי תכתוב תפורום אל תדאג לא יעשו לך אזהרה זה למען מטרה טובה אני בטוח שיבינו
אליאב קרייסלר מנותק  
ישן 18-08-07, 18:26   #13
חולה^דיכאון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 215
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

אני מת פה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחח
__________________
Arabesk בדםםםםםם
חולה^דיכאון מנותק  
ישן 18-08-07, 18:47   #14
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

זה פורום פרו-אנה?
P-a-n-1-c מנותק  
ישן 18-08-07, 19:03   #15
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
זה פורום פרו-אנה?
הזכרת לי שראיתי בזמנו פרק של בוסטון ליגל שהתעסק בכל הנושא הזה, מפחיד לראות שהפרו-אנה האלה חושבים שזה ממש דרך חיים לגיטימית, משהו שאפשר להתאחד ולהתאגד סביבו כמו דעה פוליטית או מוצא אתני ולא מה שזה בפועל - מחלה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק  
ישן 18-08-07, 19:06   #16
Fatty
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFatty
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,499
שלח הודעה דרך ICQ אל Fatty שלח הודעה דרך MSN אל Fatty
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
הזכרת לי שראיתי בזמנו פרק של בוסטון ליגל שהתעסק בכל הנושא הזה, מפחיד לראות שהפרו-אנה האלה חושבים שזה ממש דרך חיים לגיטימית, משהו שאפשר להתאחד ולהתאגד סביבו כמו דעה פוליטית או מוצא אתני ולא מה שזה בפועל - מחלה.
שמע, כשאנשים שומעים עלינו ורואים אותנו אוכלים פי 3 מבנאדם רגיל וממשיכים לאכול גם כשאנחנו מפוצצים חושבים עלינו אותו דבר.
__________________


חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%

יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
Fatty מנותק  
ישן 18-08-07, 19:06   #17
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

‎‎‎‎‎
__________________
trx--->sus מנותק  
ישן 18-08-07, 19:12   #18
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fatty
שמע, כשאנשים שומעים עלינו ורואים אותנו אוכלים פי 3 מבנאדם רגיל וממשיכים לאכול גם כשאנחנו מפוצצים חושבים עלינו אותו דבר.
אבל דעות ומחשבות לא משחקות פה בכלל תפקיד, זה עניין של עובדות. הרבה אנשים חושבים שיש באבקות חלבון סטרואידים, מה זה משנה בכלל? בפועל הם טועים.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים