ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-10-07, 14:30   #21
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

נערך
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק  
ישן 08-10-07, 14:30   #22
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nsh1
ממתי שזה מה שיש במקרר.

זה רק מה שאני מוסיף לשייק. איפה תמרים, איפה בננה... עזוב שתוק.
תפסיק להטפל לקטנות, זה לא העיקר בתגובה.
ודבר אחרון, בדיאטה שלי היחס הוא 40חלבון 40פחמימה 20שומן אז אל תחפור במוח על ה
1:1



*אני זוכר מה שסיקס פאק אמר פעם.. שאתה מהאלה "הידענים". תמונה אחת לא העלת, אז מה שווה כל הידע שלך?
מה קשור הידע שלו בכלל לתמונה עוד לא הבנתי? מה לייל מקדונלד, ביל סטאר, ועוד מליון מדענים ופיסיולוגים כולם "סוסים עם שרירים" ? מה לעזאזל הקשר?
אני לא שום סניגור ושום דבר בשביל משה, אבל אתה מלכלך ופותח בלי סיבה.
Danzig מנותק  
ישן 08-10-07, 14:33   #23
2pac2
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 463
שלח הודעה דרך ICQ אל 2pac2
ברירת מחדל

תגיד מה אתה ממליץ בסוף אימון? סוכר ענבים או שאני יכול לאכול עוגייה זה יתן אפקט דומה?
2pac2 מנותק  
ישן 08-10-07, 14:47   #24
tal0084
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 100
ברירת מחדל

על מה אתם רבים בכלל ?
שטויות
אם אני רוצה לפתוח הודעה לשאול אם קולה יכולה להצמיח זקן זו זכותי כל עוד זה בפורום הנכון והמתאים
מי שמתאים לו יענה מי שלא , אז לא !
חלאס עם הפוזות המיותרות האלה
כל מה ששאלו אלה לא שאלות מטומטמות
שאלה באה מחוסר ידע של בן אדם
כפורום אתם אמורים לעזור לו להבין לא לבאס לו את התחת עם כל מיני תגובות מיותרות
tal0084 מנותק  
ישן 08-10-07, 15:19   #25
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי androtest
, ההנהלה צריכה לטפל בהם.
מסכים ב100%, אבל יש כאן בעיה.
הפורום הוא פורום חצי מסחרי. זאת בעצם פרסומת לישראל-בודי.
עכשיו נניח שיעיפו מכאן כמה משתמשים, הם ילכו וילכלכו על החנות, וזה יגרום לגיל נזק עסקי רציני.
עדיף לתת להם לבלבל במוח ולהמשיך הכל כרגיל.
לא צריכים להתייחס יותר מדי. אם מתייחסים, זה נותן להם בנזין להמשיך.
ברגע שיתעלמו מהם, הם ייכחדו.
hell מנותק  
ישן 08-10-07, 15:54   #26
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

ומן הסתם גם הבורים שמקשקשים הם בסופו דבר קליינטים
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק  
ישן 08-10-07, 16:10   #27
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

אנשים אתם שוכחים שפה זה לא וועידה / אסיפה של גאוני העולם באנטומיה, פיזיולגויה, מליון חארטות אחרים.

זה פורום שכל ילד בן 12 יכול להירשם וזכותו! הוא ישאל שאלות דביליות יענו לו ואז השאלות הדיבליות יגמרו וגם הוא יהיה חכם כמו כולם פה ויענה לטמבל הבא פה.
אם אתם שואלים אותי למה שלא תחלקו את הפורום ל-2 מתחילים ואז מיתקדמים. ומי שרוצה לישאול שאלות דביליות שישאל שם!
(שזה פחות או יותר התפקיד של הvip אנחנו כולנו לא לרמתם והם רוצים חדר משלהם ששם לא ישאלו אותם שאלות משעממות וטיפשיות על שרירים אגוצנטרים! תמיד יש מישו חכם יותר!)
__________________


///Efi/// מנותק  
ישן 08-10-07, 20:23   #28
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
מסכים ב100%, אבל יש כאן בעיה.
הפורום הוא פורום חצי מסחרי. זאת בעצם פרסומת לישראל-בודי.
עכשיו נניח שיעיפו מכאן כמה משתמשים, הם ילכו וילכלכו על החנות, וזה יגרום לגיל נזק עסקי רציני.
עדיף לתת להם לבלבל במוח ולהמשיך הכל כרגיל.
לא צריכים להתייחס יותר מדי. אם מתייחסים, זה נותן להם בנזין להמשיך.
ברגע שיתעלמו מהם, הם ייכחדו.

זה מה שאמא שלך אמרה לך כשילדים קטנים הציקו לך..?

אתה יודע טוב מאוד שזה לא נכון..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק  
ישן 08-10-07, 20:38   #29
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
זה מה שאמא שלך אמרה לך כשילדים קטנים הציקו לך..?

אתה יודע טוב מאוד שזה לא נכון..
כשילדים קטנים הציקו לי, הייתי אחר כך אצל קצינת מבחן.
בעצם הם לא היו ילדים קטנים ממני...

תראה, מההודעה הנ"ל אני לא אתייחס להודעות הבאות שתכתוב וכך לא אגיע למצב של ויכוחים איתך בכלל.

בדיוק אותו הדבר עם כל השאר, לא נגיב והם יחפשו מקום אחר לבלבל בו את הביצים.
hell מנותק  
ישן 08-10-07, 20:45   #30
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

אני רואה שיש פה כמה גאונים שנולדו עם כל הידע בראש. אבל יש כמה מוזרים שלא, אז עם זה מציק לכם פשוט על תענו. אף אחד לא מכריח אותכם להגיב.
Avi מנותק  
ישן 08-10-07, 20:48   #31
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
כשילדים קטנים הציקו לי, הייתי אחר כך אצל קצינת מבחן.
בעצם הם לא היו ילדים קטנים ממני...

תראה, מההודעה הנ"ל אני לא אתייחס להודעות הבאות שתכתוב וכך לא אגיע למצב של ויכוחים איתך בכלל.

בדיוק אותו הדבר עם כל השאר, לא נגיב והם יחפשו מקום אחר לבלבל בו את הביצים.
לא באתי לעקוץ אותך או להכנס איתך לעימוטים, רק ניסיתי לומר שזה לא נכון מה שאומרים "אם לא תגיב הוא יפסיק"

שוב אני אומר לא רצייתי אפילו טיפה לנסות לעקוץ או לזלזל.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק  
ישן 08-10-07, 21:10   #32
2pac2
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 463
שלח הודעה דרך ICQ אל 2pac2
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///Efi///
אנשים אתם שוכחים שפה זה לא וועידה / אסיפה של גאוני העולם באנטומיה, פיזיולגויה, מליון חארטות אחרים.

זה פורום שכל ילד בן 12 יכול להירשם וזכותו! הוא ישאל שאלות דביליות יענו לו ואז השאלות הדיבליות יגמרו וגם הוא יהיה חכם כמו כולם פה ויענה לטמבל הבא פה.
אם אתם שואלים אותי למה שלא תחלקו את הפורום ל-2 מתחילים ואז מיתקדמים. ומי שרוצה לישאול שאלות דביליות שישאל שם!
(שזה פחות או יותר התפקיד של הvip אנחנו כולנו לא לרמתם והם רוצים חדר משלהם ששם לא ישאלו אותם שאלות משעממות וטיפשיות על שרירים אגוצנטרים! תמיד יש מישו חכם יותר!)
יש פה אולי 1 או 2 שמבינים לעומק ועדיין לא יגליתי מי אלה

השאלות ששואלים מתאימים בול לרמה של הפורם
2pac2 מנותק  
ישן 08-10-07, 22:56   #33
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
לא באתי לעקוץ אותך או להכנס איתך לעימוטים, רק ניסיתי לומר שזה לא נכון מה שאומרים "אם לא תגיב הוא יפסיק"

שוב אני אומר לא רצייתי אפילו טיפה לנסות לעקוץ או לזלזל.
אז סבבה אחי. לא הבנתי אותך כנראה כמו שצריך.
ולא, אמא שלי לא אמרה לי דברים כאלה, אבל זה מנסיון בחיים.
hell מנותק  
ישן 08-10-07, 23:05   #34
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

hell, עדיין לא אמרת לי למה אתה סופר רק חלבון מלא.
Avi מנותק  
ישן 09-10-07, 00:04   #35
Ronush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRonush
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
ברירת מחדל

תמיד אנשים ישאלו את השאלות האלה כי זה מורכב מסוגי אוכלוסיה שונים
ומאנשים ללא ידע וניסיון - זה בסה"כ פורום אל תשכח !

אל תתרגש ופשוט אל תענה להודעה.

לדעתי, הייתי נועל ומוחק את כל האשכול הזה.
Ronush מנותק  
ישן 09-10-07, 00:07   #36
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
hell, עדיין לא אמרת לי למה אתה סופר רק חלבון מלא.
כי אני יודע לספור רק עד 400...
סתם, כי אין לי כוח להתעסק בלהרכיב שילובים כדי לקבל חלבון מלא ואז לחשב כמה יצא וכו'.
מבחינתי חלבון חסר הוא אקסטרה, מין בונוס שמגיע עם הפחמימות.
hell מנותק  
ישן 09-10-07, 00:48   #37
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gozal
ותתחילו לשאול שאלות רציניות, לא שאלות כמו: איזה צ'יט כדאי לי לאכול-פיצה או שווארמה?
מממ, שווארמה קטנה יותר, פיצה ממש טעימה והיא האופצייה העדיפה ,אבל משעממת בפה. אין על המבורגר ענקי וטוב!
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
הזברה מנותק  
ישן 09-10-07, 00:49   #38
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

נראה לי שאני יעשה כמוך. אני אפילו לא יודע מה השילובים ליצירת חלבון מלא.
דרך אגב, רשמת בשרשור אחר ש 3 אימונים בשבוע זה חרטה. אתה יכול להמליץ על איזה תוכנית טובה של נגיד 4 אימונים בשבוע. משהו שמהנסיון שלך מצוין להגדלת מסת שריר?
Avi מנותק  
ישן 09-10-07, 00:55   #39
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
אז סבבה אחי. לא הבנתי אותך כנראה כמו שצריך.
ולא, אמא שלי לא אמרה לי דברים כאלה, אבל זה מנסיון בחיים.
לא התכוונתי אליך ספציפית ביכלל זה יעני שאלה רטורית...

וואי איזה עייף אני היום כל הזמן מדבר שטויות..

אני כאילו אומר שזה המשפט הזה שכל אמא/מורה/גננת אומרת "אם לא תענה אז הוא יעזוב אותך" אבל זה לעולם לא יפסק, אם מישהו אוהב להציק לך הוא יעשה את זה גם אם לא תענה, ואותו הדבר לגביי הפורום- זה לעולם לא יפסק.

גם אם נענה וגם אם לא, תמיד ימשיכו לשאול את אותם השאלות המפגרות, פשוט אנחנו לא צריכים להתרגש מזה ולפתוח על זה דיוניים כמו הדייון הזה למשל....
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק  
ישן 09-10-07, 01:27   #40
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

לא היה לי כוח לקרוא כאן הכל, אבל:

כאילו שכל האנשים שנמצאים פה לא שאלו את המדריך שלהם\בפורום\את עצמם, שאלות דביליות כאלו לפני שהם ידעו משהו...
בורות , היא לא בושה ולא צריך להכנס בהם על שאלות כאלו, להפך ,אליהם צריך להתייחס הכי בסלחנות ,כי בסופו של דבר רק ככה לומדים.

אגב, זה מה שאני אוהב כלכך בליל מקדונלד, אם אתה אדם חדש שמתעניין ורוצה ללמוד ,הוא תמיד יענה לך על השאלה ,גם אם הוא לא יודע או בטוח ששאלת דבר דבילי, הוא לרוב יענה( לפעמים לא ,כי אם שאלת משהו דבילי מדי, החבריה שם ירדו עליך קצת, אבל אתה תקבל תשובה).
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
הזברה מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים