|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-17, 19:30
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
עצימות תחתון
squat 157.5 2x2 snatch grip deadlift 110x5 barbel rows 50x5 60x5 70x5 80x5 90x3 מג 83.3 |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך עדיף לאכול אורז בישול או אידוי??? | yodda21 | תזונה ותוספים | 5 | 20-09-08 16:49 |
| אידוי חלב | ycccp | תזונה ותוספים | 5 | 13-06-07 09:56 |
תצוגה בשכבות