תשובה חד משמעית - אבקות חלבון ! ספיגת סוגי חלבון-

[tomerA]

פורסם במקור על ידי helbon

אין לי מה להתווכח עם חבורה של מרעישנים חסרי תועלת לאנושות, עד המחקרים האחרונים שעשו כולם היו בדעה אחת והאמינו כולל אתם בדעה אחת והיא שיש השפעה בגופנו למהירויות ספיגה בסוגי החלבונים השונים, אתם הבאתם את המחקרים, אתם האמנתם, אתם קניתם והשתוללתם ועכשיו אתם מאמינים לעוד דברים חדשים שרושמים לכם, ועושים לפי ההוראות חחח אז נו, בסדר, עוד ניראה מה יהיה ההמשך. בסופו של דבר אתם יצאתם הטיפשים.

ארבל בעצמו יודע שיכולה להיות משמעות לעניין ולא הזניח את הנושא:
(אלה אם כן אתם רומזים לי שהוא עושה זאת בשביל לשווק את המוצר טוב יותר )



יום טוב חברה.

אני לא מאמין שמישהו פה קונה אבקות חלבון בגלל הספיגה המהירה שלהם.
אני קונה אבקות החלבון כי זה המקור הכי נוח ומשתלם כספית של חלבון.

[m0she]

פורסם במקור על ידי helbon

אז מה העניין שבכל מוצר מציינים כחשיבות עליונה דווקא את עניין הספיגה,
אז יענו משקרים על לקוחות תמימים? כשדווקא נושא התזונה קשה ואין מודעות על תוספי המזון...?

כי יש אנשים תמימים כמוך שלא מבינים מה המשמעות ורצים לקנות.

[helbon]

בקיצור אין לכם תשובה? יופי.

נקווה לשמוע שוב את ארבל, ניראה מה הוא עוד יודע.

אם כמעט כולם הולכים ורוכשים את מוצרי אופטימום (רק בגלל שהוא פופולרי) ואין להם סיבה אחרת, כניראה שגם עליהם עבדו!

[tomerA]

כאילו עכשיו המטרה שלך זה לשכנע אותנו שאתה צודק ואנחנו לא?
למרות שאין לך שום ביסוס נורמלי לטענה שלך?

[m0she]

בבקשה, מתוך (1):

Conclusions: Acute ingestion of both Whey and Casein after exercise resulted in similar increases in muscle protein net balance, resulting in net muscle protein synthesis despite different patterns of blood amino acid responses.

זה מחקר שהתפרסם בג'ורנל מדעי רציני ואחד המחברים שלו הוא טיפטון שהוא אחד החוקרים הגדולים בתחום.

1. Ingestion of Casein and Whey Proteins Result in Muscle Anabolism after Resistance Exercise.
Medicine & Science in Sports & Exercise. 36(12):2073-2081, December 2004.

[helbon]

אני לא מעוניין לצאת צודק, אני מעוניין להמחיש את טעותכם.

[m0she]

קבלת תשובה, תפסיק לחפור

[helbon]

ואיך אתה יודע שהוא אחד החוקרים הגדולים ביותר? אתה מכיר אותו באופן אישי? איך אתה יודע שמישהו מהשיווק לא משפיע עליו? כניראה שאתה מאמין לכל דבר.

לפני מספר שנים כשהביאו את המחקרים על ספיגתם השונה של כל סוגי החלבון בגוף, כולכם הייתם באותה הדעה וקראתם למחקר גדול ומשפיע כולל העורך שלו. אז חלאס.

ויש מלא מחקרים שמתפרסמים, זה לא עוזר לי ולא מראה לי כלום. היו מחקרים אחרים לפני כמה שנים, עכשיו הגרסא שונה, אז זה לא אומר שהגירסא הנוכחית תהיה תקינה ולא תבוא לאחריה אחרת.

[m0she]

כי בניגוד אליך, אני עשיתי קורסים אקדמאיים בביוכימיה, בביולוגיה מולקולרית ובפיזיולוגיה ויש לי גישה לספרות מקצועית וג'ורנלים מדעיים. אתה לעומת זאת, לא מכיר אף אחד מהתחומים האלה, בטח שלא ברמה אקדמית. תביא את המחקרים ויהיה על מה לדבר, עד אז אתה סתם מקשקש. מעולם לא הביאו כזה מחקר.

[helbon]

אתה יודע מה, תשמע, אם למדת כל כך הרבה וכל הכבוד, מעניין אותי לדעת האם חשבת אחרת לפני המחקר הזה? ואחרי המחקר הישן יותר?

וחוץ מזה תן לי סיבה אחת למה כולם רוכשים מוצרי אופטימום ונגיד מעדיפים אותם על פני מוצרי יוניברסל או אולטימאט, בוא תסביר לי מה ההבדל, אל תגיד לי פופולרי, והנה זאת דוגמא שמוצרי אופטימום דווקא יותר יקרים, אז ז לא עניין של שיקול כלכלי, אז מה זה כן?

[THE_JUGGERNAUT]

פורסם במקור על ידי helbon

אין לי מה להתווכח עם חבורה של מרעישנים חסרי תועלת לאנושות, עד המחקרים האחרונים שעשו כולם היו בדעה אחת והאמינו כולל אתם בדעה אחת והיא שיש השפעה בגופנו למהירויות ספיגה בסוגי החלבונים השונים, אתם הבאתם את המחקרים, אתם האמנתם, אתם קניתם והשתוללתם ועכשיו אתם מאמינים לעוד דברים חדשים שרושמים לכם, ועושים לפי ההוראות חחח אז נו, בסדר, עוד ניראה מה יהיה ההמשך. בסופו של דבר אתם יצאתם הטיפשים.

אני לא מבין מה אתה רוצה מחברי הפורום ? ואני רוצה שתביא ציטוטים של "כולם" שכותבים שהם מאמינים שיש השפעה למהירות הספיגה, לא זכור מתי הייתה פעם אחרונה שקראתי כאן מישהו שאומר את זה

[tomerA]

פורסם במקור על ידי helbon

אתה יודע מה, תשמע, אם למדת כל כך הרבה וכל הכבוד, מעניין אותי לדעת האם חשבת אחרת לפני המחקר הזה? ואחרי המחקר הישן יותר?

וחוץ מזה תן לי סיבה אחת למה כולם רוכשים מוצרי אופטימום ונגיד מעדיפים אותם על פני מוצרי יוניברסל או אולטימאט, בוא תסביר לי מה ההבדל, אל תגיד לי פופולרי, והנה זאת דוגמא שמוצרי אופטימום דווקא יותר יקרים, אז ז לא עניין של שיקול כלכלי, אז מה זה כן?

כי זה מותג! למה לך לקנות גינס של dizel ב1000 שקל ולא בפוקס ב100 שקל?
בתאכלס זה נראה בדיוק אותו הדבר, אבל הדיזל מותג.

בנוסף למוצרים שהם מותגים בדרך כלל יש אמינות הרבה יותר גבוהה מסתם מוצרים שלך תידע מי מייצר אותם.

[TheGift]

בנוסף למוצרים שהם מותגים בדרך כלל יש אמינות הרבה יותר גבוהה מסתם מוצרים שלך תידע מי מייצר אותם

זה משפט כ"כ לא נכון

[helbon]

גם החברות שציינתי נחשבים מותג, מה אתה מקשקש.

וכשאני אומר כולם אז זה כולם! בעבר ביקרתי בפורומים וכולם היו מושפעים מהעניין שאז הוא היה נפוץ מאוד וככה כולם חשבו.
בקיצור כולם הולכים לפי המחקרים, אבל אין לדעת אם הכל סתם, יכול לצאת מחקר חדש ואז סתם יצא שדיברתם הרבה וגם אני.

[helbon]

איזה אמינות איזה בטיח, לפעמים אני אמצא את אותו המוצר שהוא פי שתיים יותר טוב עם רכיבים טובים יותר מהמותג ויותר זול ואין סיבה שלא יהיה אמין. בלבול שכל.
במזון העניין קצת יותר חשוב, ברור.

[הזברה]

הלבון, אתה באמת לא מכיר את התחום ,סייג לחוכמה שתיקה.

עד היום לא נעשה מחקר על הנושא שהראה שחלבון מהיר עדיף במצב רלוונטי אצל אדם בריא(אלה אם תצרוך כמויות קטנות שלו כל כמה דקות ואז בעצם תקבל ספיגה איטית לחלבון מהיר ).

זה שאתה בולע מיתוסים זו בעייה שלך.

[The Sun]

עזבו זה מקרה אבוד.

[user]

מה אתה רוצה ( ניראה תאמת שאתה רוצה להיתווכח) אתה רוצה תקנה חלבון ביצה אתה רוצתה תיקנה חלבון וואי, אנחנו ניתקדם אם המחקרים אתה תיתקדם עם חברות שיווק. לא הכול אבסולוטי ותפסיק לנסות להיות צודק, לאנשים יש כול מיני דעות גם אם לדעתך הן טיפשיות. לא יכולים לענות על השאלה שלך, לא רוצים לענות. זו הדעה בפורום. תישאר אתה עם הדעה שלך אם אתה רוצה

[superguitar]

עוד פעם....
מי גבינה טוב רק ורק אחריי אימון!

מי גבינה וקזאין משולבים כמו בפרו קופלקס טובים יותר הם לכל שעות היום בוקר/לפני אימון/אחריי אימון/לפני שינה.... לוקח עד כ-6 שעות לחלבון "להיעלם"
לעומת חלבון מי גבינה בנפרד שהחומצות אמינו שלו "יעלמו" אחריי שעתיים מקסימום
קיצר הכי טוב זה אבקות עם תשלובת חלבונים של מי גבינה וקזאין ביחד....

[m0she]

פורסם במקור על ידי helbon

אתה יודע מה, תשמע, אם למדת כל כך הרבה וכל הכבוד, מעניין אותי לדעת האם חשבת אחרת לפני המחקר הזה? ואחרי המחקר הישן יותר?

וחוץ מזה תן לי סיבה אחת למה כולם רוכשים מוצרי אופטימום ונגיד מעדיפים אותם על פני מוצרי יוניברסל או אולטימאט, בוא תסביר לי מה ההבדל, אל תגיד לי פופולרי, והנה זאת דוגמא שמוצרי אופטימום דווקא יותר יקרים, אז ז לא עניין של שיקול כלכלי, אז מה זה כן?

לא היה מחקר ישן יותר, תפנים כבר.

קודם כל לא כולם קונים אופטימום, דבר שני זה לא קשור בכלל לנושא. אתה מדבר בלי קשר, שתוק כבר.

superguitar, אתה טועה.