ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-09-16, 11:47   #1
wishmaster
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2016
הודעות: 1
ברירת מחדל אבקת חלבון

שלום

אני מתאמן שלוש פעמים בשבוע ויש לי שאלה על אבקת חלבון

האם זה נכון ביום של אימון לשתות במהלך היום פעם אחת ואחרי אימון פעם אחת או שזה מספיק פעם אחת אחרי אימון?

מטרת האימון שלי היא לא פיתוח גוף(כרגע) אלא הורדת הבטן וחיטוב השרירים

תודה
wishmaster מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-16, 13:10   #2
michael1994d
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2016
הודעות: 1
ברירת מחדל

תלוי בתפריט שלך
זאת אומרת שאם פעם אחת מספיקה לך כדי להגיע למספיק חלבון ביום אז זה בסדר
michael1994d מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-18, 16:11   #3
אלעדצוק
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2018
הודעות: 0
ברירת מחדל

תיקח את זה כתוספת. ולא במקום ארוחה תשלים לכמות החלבון שאתה צריך ולא סתם העיקר לשתות
אלעדצוק מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מעוניין ברכישת אבקת חלבון האם כדאי לחיטוב ואיך האבקה :):):):):):):):) iso 100 אבקת חלבון Haimm125 תזונה ותוספים 2 02-03-14 18:24
ההבדלים בין חברות שונות של חלבון (לא הבדלים בין סוגי אבקות חלבון) leah תזונה ותוספים 6 23-11-13 10:56
שאלה - כמו חלבון יומית וכמות חלבון אחרי אימון North תזונה ותוספים 3 05-07-10 22:02
יש לכם מתכונים לארוחות חלבון שמורכבות מהרבה חלבון ופחות שומן? PowerfulBody תזונה ותוספים 1 05-01-09 14:14
צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... roy makaay תזונה ותוספים 6 09-06-07 08:36


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים