שאלה | האם כדאי לי להתחיל ss - Page 3

Ballantine · 08-02-10, 22:59

אלדר אני חושב שתלך תבקש סליחה משניהם בפנים ופשוט לא לדבר ולהגיב כמה זמן כדי להרגיע את העינינים,אחרי כמה זמן תחליט שאתה רציני תלך,תבקש אימון ותעשה לפי ההוראות של הממאמן ולא לפי מה שבא לך,הלוואי עליי שהיו מדריכים ברמה שיש לך במכון וברמה של יאיר ,אצלי כל אחד בלרינה ואני צריך לחפור ולקרוא בכדי להבין,אני עזבתי את אימון ss בגלל בעיות בטכניקה ובגלל שהכל "התפרק לי" אז החלטתי שאני עושה הפסקה זמנית מהאימון ומנסה אימון abcd שהוא נפח ועצימות גבוה ואז מנוחה של שבוע,יכול להיות שהתוכנית לא מתאימה לי למרות שאני מתאמן שנתיים+ אבל מנסים ולומדים ורואים מה מתאים...אתה שיכול לבקש עזרה ממאנים תותחים מתחיל לעשות שטיות ובצדק יאיר מתעצבן..הוא מביא לך אימון ואחרי שבוע אתה מחליף אותו? קיצר תחשוב על מה שאמרתי ואם מישהו חושב שמה שאמרתי לא נכון שיגיד..

Philip_k · 08-02-10, 23:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ballantine

אלדר אני חושב שתלך תבקש סליחה משניהם בפנים ופשוט לא לדבר ולהגיב כמה זמן כדי להרגיע את העינינים,אחרי כמה זמן תחליט שאתה רציני תלך,תבקש אימון ותעשה לפי ההוראות של הממאמן ולא לפי מה שבא לך,הלוואי עליי שהיו מדריכים ברמה שיש לך במכון וברמה של יאיר ,אצלי כל אחד בלרינה ואני צריך לחפור ולקרוא בכדי להבין,אני עזבתי את אימון ss בגלל בעיות בטכניקה ובגלל שהכל "התפרק לי" אז החלטתי שאני עושה הפסקה זמנית מהאימון ומנסה אימון abcd שהוא נפח ועצימות גבוה ואז מנוחה של שבוע,יכול להיות שהתוכנית לא מתאימה לי למרות שאני מתאמן שנתיים+ אבל מנסים ולומדים ורואים מה מתאים...אתה שיכול לבקש עזרה ממאנים תותחים מתחיל לעשות שטיות ובצדק יאיר מתעצבן..הוא מביא לך אימון ואחרי שבוע אתה מחליף אותו? קיצר תחשוב על מה שאמרתי ואם מישהו חושב שמה שאמרתי לא נכון שיגיד..

סליחה אבל, אני לא מאמין שאני קורא את זה.
אתה בא וקורא למאמנים שלך בלרינה, ואתה עזבת אימון ss בגלל בעיות בטכניקה ואחרי זה אתה מתחיל בתוכנית של מתקדמים(ולא אתה לא מתקדם)/בדיבילדרים ואתה מתאמן שנתיים ואתה עדיין לא רוצה ללמוד איך לעבוד בטכניקה נכונה.

Ballantine · 08-02-10, 23:24

זה לא בעית בטכניקה כמו שבילבלו אותי,כל פעם בא מאמן אחרי ואמר משהו אחר וזה בילבל לי את כל הטכניקה זה פשוט שבר אותי,אז הלחטלתי לנוח קצת ולחזור יותר מאוחר לss הגעתי למשקלים יפים בנתיים ..
תצטט לי איפה רשמתי שאני מתקדם? פשוט אני מתאמן שנתיים והיתי כבר באימון abc והיתי באימון ab והיתי fbw ולרוב תחנתי מים כי לא ידעתי כלום,מאז שנכנסתי לפורום למדתי מלא,עכשיו אני מנסה תוכנית חדשה לגמרי אחרי שלא נתתי גירוי לשרירים מסוימים,וכן יכול להיות שהתוכנית תתאים ...אל תגיד לי אתה לא רוצה ללמוד טכניקה ,אני לומד בזמן הזה שאני לא עושה ss ובמקום דדליפט שיש לי בעיה לרדת עד למטה אז אני עושה סטיף לג דדליפט..

Philip_k · 08-02-10, 23:42

אימון abcd זה אימון מתקדם, אתה לא צריך להגיד משהו.
לגבי המאמנים אני מסכים איתך כל אחד חושב אחרת לרוב, אתה צריך לקבל קצת מכל אחד לקרוא/להסתכל על הסירטוני הדרכה וללמוד.
בכל אופן תעשה מה שבראש שלך, אתה לא צריך להצדיק לי כלום ולא לאף אחד.

Eldar Azulay · 09-02-10, 14:17

אתה צודק Ballentine ,
תודה רבה על התגובה.

Eldar Azulay · 09-02-10, 14:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

אני מניח שאתה לא יודע שום דבר על מה שקרה נכון?אז לפי מה אתה שופט?

יאיר אני חייב לדבר איתך איכשהו ולהסביר לך מה קרה.
אם אתה יכול ומוכן לדבר איתי , אני אשמח .

orian baruh · 11-02-10, 06:02

לפני שבוע היית בן 13 וחודש איך עכשיו 13 וחמש חודשים?
אתה היית רק שבועיים בfbw? למה?
ולמה את חושב שאתה צריך לעבור לss עם לא בחנת את הfbw ואת הab כמו שצריך?
אם אתה תעבור לss עכשיו אתה סתם תעשה שטויות....
תמשיך ab חודש חודשיים ככה אם אתה רואה שאתה לא גודל תעבור לss...

tal_s · 11-02-10, 07:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orian baruh

לפני שבוע היית בן 13 וחודש איך עכשיו 13 וחמש חודשים?
אתה היית רק שבועיים בfbw? למה?
ולמה את חושב שאתה צריך לעבור לss עם לא בחנת את הfbw ואת הab כמו שצריך?
אם אתה תעבור לss עכשיו אתה סתם תעשה שטויות....
תמשיך ab חודש חודשיים ככה אם אתה רואה שאתה לא גודל תעבור לss...

אתה יותר גאון ממנו

eden.B. · 11-02-10, 07:39

כן!.. יעזור לך יעזור לך יותר. תעלה סירטונים לביקורת טכניקה

08-02-10, 23:42	#44
Philip_k חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של Philip_k הודעות: 416 כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב גיל:: 27 עוסק ב:: קוד חדר כושר: Go active	אימון abcd זה אימון מתקדם, אתה לא צריך להגיד משהו. לגבי המאמנים אני מסכים איתך כל אחד חושב אחרת לרוב, אתה צריך לקבל קצת מכל אחד לקרוא/להסתכל על הסירטוני הדרכה וללמוד. בכל אופן תעשה מה שבראש שלך, אתה לא צריך להצדיק לי כלום ולא לאף אחד. __________________ חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold

11-02-10, 07:39	#49
eden.B. חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של eden.B. הודעות: 661 גיל:: 18 עוסק ב:: אבטחה ושמירה חדר כושר: אין לו שם חחח	כן!.. יעזור לך יעזור לך יותר. תעלה סירטונים לביקורת טכניקה __________________ "train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי! No Pain No Gain

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה\| להתחיל מסה?	e2a3	פיתוח גוף-כללי	4	15-05-09 22:47
אחוז השומן שהכי כדאי להתחיל לחטב ממנו ולהפך	Soprano	אימונים	9	08-10-08 03:16
כדאי להתחיל חיטוב?	Rendi Orton	אימונים	13	19-04-08 14:13
זקוק ליעוץ! כדאי להתחיל לקחת קריאטין?	chingo	תזונה ותוספים	13	16-10-07 21:16
האם כדאי להתחיל לקחת ליפו 6??	chingo	תזונה ותוספים	0	16-08-07 02:06

08-02-10, 22:59	#41
Ballantine אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של Ballantine הודעות: 326	אלדר אני חושב שתלך תבקש סליחה משניהם בפנים ופשוט לא לדבר ולהגיב כמה זמן כדי להרגיע את העינינים,אחרי כמה זמן תחליט שאתה רציני תלך,תבקש אימון ותעשה לפי ההוראות של הממאמן ולא לפי מה שבא לך,הלוואי עליי שהיו מדריכים ברמה שיש לך במכון וברמה של יאיר ,אצלי כל אחד בלרינה ואני צריך לחפור ולקרוא בכדי להבין,אני עזבתי את אימון ss בגלל בעיות בטכניקה ובגלל שהכל "התפרק לי" אז החלטתי שאני עושה הפסקה זמנית מהאימון ומנסה אימון abcd שהוא נפח ועצימות גבוה ואז מנוחה של שבוע,יכול להיות שהתוכנית לא מתאימה לי למרות שאני מתאמן שנתיים+ אבל מנסים ולומדים ורואים מה מתאים...אתה שיכול לבקש עזרה ממאנים תותחים מתחיל לעשות שטיות ובצדק יאיר מתעצבן..הוא מביא לך אימון ואחרי שבוע אתה מחליף אותו? קיצר תחשוב על מה שאמרתי ואם מישהו חושב שמה שאמרתי לא נכון שיגיד..

08-02-10, 23:24	#43
Ballantine אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של Ballantine הודעות: 326	זה לא בעית בטכניקה כמו שבילבלו אותי,כל פעם בא מאמן אחרי ואמר משהו אחר וזה בילבל לי את כל הטכניקה זה פשוט שבר אותי,אז הלחטלתי לנוח קצת ולחזור יותר מאוחר לss הגעתי למשקלים יפים בנתיים .. תצטט לי איפה רשמתי שאני מתקדם? פשוט אני מתאמן שנתיים והיתי כבר באימון abc והיתי באימון ab והיתי fbw ולרוב תחנתי מים כי לא ידעתי כלום,מאז שנכנסתי לפורום למדתי מלא,עכשיו אני מנסה תוכנית חדשה לגמרי אחרי שלא נתתי גירוי לשרירים מסוימים,וכן יכול להיות שהתוכנית תתאים ...אל תגיד לי אתה לא רוצה ללמוד טכניקה ,אני לומד בזמן הזה שאני לא עושה ss ובמקום דדליפט שיש לי בעיה לרדת עד למטה אז אני עושה סטיף לג דדליפט..

09-02-10, 14:17	#45
Eldar Azulay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של Eldar Azulay הודעות: 508 כללי:: גדגש	אתה צודק Ballentine , תודה רבה על התגובה.

11-02-10, 06:02	#47
orian baruh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של orian baruh הודעות: 187	לפני שבוע היית בן 13 וחודש איך עכשיו 13 וחמש חודשים? אתה היית רק שבועיים בfbw? למה? ולמה את חושב שאתה צריך לעבור לss עם לא בחנת את הfbw ואת הab כמו שצריך? אם אתה תעבור לss עכשיו אתה סתם תעשה שטויות.... תמשיך ab חודש חודשיים ככה אם אתה רואה שאתה לא גודל תעבור לss...