ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-12-10, 00:40   #1
LiON
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 275
ברירת מחדל שאלה בנוגע לכמות חלבון.

אני עכשיו בעלייה במסה,
אם אני צורך ביום הרבה יותר חלבון(60-70 ג' יותר) ממה שאני צריך(2 ג' לקילו גוף) זה מסוכן/מיותר ?
__________________


Be Special !
LiON מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-10, 00:58   #2
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

לא.


.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-10, 01:36   #3
הליצן המרקד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 544
ברירת מחדל

כן.


.
הליצן המרקד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-10, 02:23   #4
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

כל עוד אתה לא מגיע לרמות מוגזמות ואין לך בעיית כליות קשה הכל בסדר

בלי שום קשר, לעשות אחת לחצי שנה בדיקות כלליות לא מזיק
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה בקשר לכמות אבקת חלבון raiber תזונה ותוספים 3 24-10-10 13:39
שאלה בנוגע לכמות שיש בגיינר guvi תזונה ותוספים 5 29-07-10 09:16
שאלה בנוגע לכמות סטים לשריר קטן ida_2304 אימונים 9 12-04-09 01:24
בנוגע לכמות הסטים... itai_p אימונים 25 28-09-07 01:09
שאלה בקשר לכמות חלבון לארוחה mishaos7 תזונה ותוספים 4 06-09-07 16:33


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים