ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-07-07, 14:10   #1
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל אם יורשה לי לקטר רגע

סעמק ערס!!!!

רק עכשיו חזרתי משבוע הפסקה אחרי האבט"ש ,ועכשיו אני צריך לצאת לשבוע מנוחה כפוי ,בגלל מתיחה שיש לי בכתף

או בקיצור ?

כוסעומו
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 14:15   #2
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

הרשה לי להמשיך אותך:
המדינה הזאת:closedeyes:
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 15:16   #3
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

זה נהיה כזה באופנה לקטר על "המדינה"

אותי מעסיק העניין שאני לא יכול לעשות כלום כמו בנאדם כי כל שעה וחצי אני אוכל, כוסעמק
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 15:18   #4
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
זה נהיה כזה באופנה לקטר על "המדינה"

אותי מעסיק העניין שאני לא יכול לעשות כלום כמו בנאדם כי כל שעה וחצי אני אוכל, כוסעמק
למה אתה אוכל כל שעה וחצי?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 15:21   #5
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
למה אתה אוכל כל שעה וחצי?
נסיבות מטומטמות. בדר"כ אני מתחיל לאכול ב-8, אבל היום התעוררתי ב9 וחצי ואכלתי רק ב-10, בנוסף יש גם אימון עוד מעט שלפניו אני לא יכול לאכול איזה שעה ומשהו לפני כי יש סקוואטים וסקוואטים + ארוחה צמודה גורמים לי לReflux רציני. את האימון אני לא יכול לדחות כי שבת והמכון נסגר ב6

ככה שאני צריך לדחוף המון ארוחות, מזל שאני רעב.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 15:21   #6
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

אחי לך לרופא או משהו סים משחה למה ישר שבוע מנוחה?:dry:
בכל מקרה תרגיש טוב אחי ואח שלך אוהב אותך!
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 17:09   #7
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
אחי לך לרופא או משהו סים משחה למה ישר שבוע מנוחה?:dry:
בכל מקרה תרגיש טוב אחי ואח שלך אוהב אותך!


אני אפילו יודע איך זה קרה ,אבל אני כזה באדיבילדר טיפוס וטיפש שלא תפסתי את זה בזמן והמשכתי להיתאמן באטרף =\ ,יכלתי למנוע את זה כבר לפני שבוע.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 17:42   #8
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
סעמק ערס!!!!

רק עכשיו חזרתי משבוע הפסקה אחרי האבט"ש ,ועכשיו אני צריך לצאת לשבוע מנוחה כפוי ,בגלל מתיחה שיש לי בכתף

או בקיצור ?

כוסעומו
אתה יודע מי בוכה?
מי שאוכל פחמימות
אתה יודע מי אוכל פחמימון נכון?

כוסיות!!
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 17:44   #9
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
אתה יודע מי בוכה?
מי שאוכל פחמימות
אתה יודע מי אוכל פחמימון נכון?

כוסיות!!

בבקשה על תהרוס לי את המלנכוליה עם הקיטורי חיטוב שלך ..
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 17:55   #10
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
אתה יודע מי בוכה?
מי שאוכל פחמימות
אתה יודע מי אוכל פחמימון נכון?

כוסיות!!
1+ חחח
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-07, 18:39   #11
IRON-MASS
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIRON-MASS
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,746
ברירת מחדל

תבריא בקרוב. מכיר את תחושת ההדחקה באימון שגורמת בסופו של דבר לפציעה.
__________________

כל מה שצריך זה אמונה!
IRON-MASS מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים