|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-08, 09:33 | #1 |
חבר פעיל
|
פירוק שריר - שאלה
הגוף אוגר שומן מהמזון שאוכלים כי שומן זה מקור אנרגיה לשעת צרה.
השאלה היא למה כשהשעת צרה הזאת מגיע כמו למשל: תקופה ארוכה שלא אוכלים, או כשהגוף מותש ביגלל אימון יתר, הגוף מעדיף לפרק את השריר מאשר לנצל את האנרגיה מהשומן, למה? אם טעיתי בפרטים תקנו אותי
__________________
|