|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-09, 15:43 | #1 |
חבר פעיל
|
עזרה בבניית תפריט...
הזמנתי מהאתר אבקה לעליה במסה ולפני שהיא מגיעה אני צריך שתעזרו לי בבקשה להכין תפריט מסודר קראתי ממש ממש את כול המאמרים והתוכן שיש באתר ועדיין יתקשתי ליבנות לעצמי תפריט תוכלו לעזור לי???
גובהה:190 מישקל:65.3 אבקה:פרפקט 3000 *הערה:אני לא כול כך יכול לאכול בקמויות עדירות אבל אני יתאמץ לאכול יותר ממה שאני רגיל... תודה לכולם... |