|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-09, 19:38
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
24-04-09, 19:42
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
מזה משנהה!?
החלבון לא יוצא, מי שצריך לצאת זה אתה מהסרט שאתה חי בו. תעשה את זה מבושל, פשוט יותר טעים. |
|
|
|
|
24-04-09, 19:45
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
תשתה תקבל חררה,רק אל תגיד לאמא שלך שתבוא להתלוננן.
__________________
|
|
|
|
|
24-04-09, 20:31
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
אמרו לך שלא כדאי ועדיף לאכול את זה כביצה קשה או חביתה!!
עכשיו כבר החלטה שלך
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
25-04-09, 11:21
|
#25 |
|
אזהרה שנייה - משמיץ משתמשים על גבי הפורום
|
בסדר יותר אני לא ישתה
|
|
|
|
|
25-04-09, 11:25
|
#26 |
|
אזהרה שנייה - משמיץ משתמשים על גבי הפורום
|
אם יש לי סלמונלה כבר איך אני יודע? מזה עושה הידק הזה שאני ידע
ואם אני שותה רק ת'ביצים עם החתימות של התאריך וזה אז איך סיכוי לחידק? ואני שותה רק תלבן ת'צהוב אני זורק |
|
|
|
|
25-04-09, 12:30
|
#27 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
בוא נאמר שלאכול ביצה חיה על אף הטעם המזוויע והמרקם של זרע... לא הייתי רוצה להסתכן בלחטוף סלמונלה..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
25-04-09, 12:33
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
בביצה לא מבושלת , הגוף שלך מעכל רק 51% מהחלבון.
בביצה מבושלת הגוף שלך מעכל 91% מהחלבון. החלטה שלך. |
|
|
|
|
25-04-09, 13:01
|
#29 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
תמסור למי שאמר לך שהבישול הורג את הויטמינים והחלבון בביצה שהוא מוזמן לאכול ת'בצהוב מהאוזניים שלו בישביל וויטמנים אוף...למה אני כל הזמן מגיב לטרולים??
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
25-04-09, 14:18
|
#30 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תקרא את מה שכתבתי , ותסתכל על מה ענית  אמרתי שבביצה לא מבושלת , הגוף מסוגל לעכל רק חצי מהחלבון של הביצה , בעוד שבביצה מבושלת , הגוף מצליח לעכל כמעט את כל החלבון של הביצה. |
|
|
|
|
|
25-04-09, 14:58
|
#31 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
25-04-09, 15:21
|
#32 |
|
אזהרה שנייה - משמיץ משתמשים על גבי הפורום
|
הכווונה שאני אוכל ביצה לא מבושלת חצי מהחלבונים לא מתערכלים ונשארים בגוף?
ואם אני אוכל ביצה מבושלת אני מעכל אותה ומוריד הכל בשירותים 91% ? מה תסביר טוב ואני לא שותה את הצהוב אז עדין יש חידק? |
|
|
|
|
25-04-09, 15:28
|
#33 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
בכל מקרה כל פעם שאתה שותה ביצה לא מבושלת אתה מסתכן בסלמונלה,כאבי בטן,חום גבוה ועוד כמה דברים לא נעימים שלא נזכיר אותם. תאכל ביצים קשות או חביתה,וזה שאמר לך שאם אתה מבשל ביצה אז 91% מזה יורד בשירותים תן לו כאף פיצוץ לתוך הפנים על השטות שהוא אמר. צהוב לבן ברגע שזה לא מבושל אתה מסתכן יש מבין? |
|
|
|
|
|
25-04-09, 15:39
|
#34 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
