|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
05-05-07, 11:42 | #1 |
חבר מתחיל
|
עבדתי לפי הוראות השימוש באתר
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=391 |
05-05-07, 11:44 | #2 |
חבר מתחיל
|
יש לי עוד שאלה בנוגע להוראות שימוש
כשמתכוונים ל 5 גרם - כפית לפי ההגדרה האם הכוונה היא ל 5 גרם אבקה או ל 5 גרם של קריאטין שזה 46 גרם אבקה לפי הנתונים שעל האריזה |
05-05-07, 11:48 | #3 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
ההוראות הן להעמסה של קריאטין מונו ולא קריאטין אקסטרים! העמסה של קריאטין אקסטרים מתבצעת כפי שציינתי למעלה. כף הגשה היא הכף שאתה מקבל בתוך האריזה שלה קריאטין [46 גרם] |
|