|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-07-07, 13:49
|
#41 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
אחלה מכון סידרת לעצך גבר...
|
|
|
|
28-07-07, 13:51
|
#42 |
|
חבר פעיל
|
אנטון, גם אני חסיד גדול של הברזל הישן והטוב אבל אני לא יודע באיזה מכון היית אבל למשל אצלנו יש מכונות מעולות אם טווחי תנועה שלא ניתן להשיג בחופשי ושרירים שתתקשה להתמקד רק בחופשי.
|
|
|
|
|
28-07-07, 13:54
|
#43 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-07-07, 13:55
|
#44 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה=]
אחלה מכון גם אני רוצה לעשות משהו כזה כשאני יעבור דירה |
|
|
|
|
28-07-07, 13:58
|
#45 |
|
חבר פעיל
|
יש עוד בעיה, אני עובר לגור בארה"ב למטרות לימודים עוד איזה שנה וחצי, אחרי שאני יסיים צבא ויעבוד קצת, נצטרך להקים שם משהו דומה בgarage הפרטי
 |
|
|
|
|
28-07-07, 13:59
|
#46 |
|
חבר פעיל
|
נראה בנזונה אחי...בהצלחה
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
28-07-07, 14:45
|
#47 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-07-07, 17:22
|
#48 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
נראה מצויין!!
גם אני הפסקתי להתאמן במכון ועכשיו כנראה אני אתאמן בבית אבל אין לי את כל הציוד הזה  |
|
|
|
|
28-07-07, 18:15
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
הדבר היחיד שקצת מבאס זה שאני בלי החבר'ה מהמכון שהתרגלתי אליהם
|
|
|
|
|
28-07-07, 18:45
|
#50 |
|
הושעה
|
יש תרבויות ספורט שונות שבהן ניתן לגדול. ואני, מה לעשות - גדלתי בתרבות הכח הסובייטית שמתבססת על להשיג כמה שיותר עם כמה שפחות. בשיא הרצינות, ספורטאים רוסיים הם האנשים הכי פחות מפונקים שקיימים - הם יודעים לאמן את הגוף שלהם עם מה שיש ומנסים להשיג תוצאות גבוהות מאד בשיטות פחות מקובלות. מה גם שהם לא אומרים לעצמם - "אין לי את זה - אז אני לא אתקדם".
למה הרתך שהכין את החרבות בעיירה היה תמיד הכי חזק? לא בגלל שהוא שתה תוספת יומית של קריאטין או התאמן עם הציוד הכי חדיש. למה האתלטים של סוף המאה ה - 19 היו הכי חזקים? למה האתלטים והאקרובטים של וינס ביץ' בשנות ה - 30 היו הכי חזקים? למה האתלטים ביוון היו הכי חזקים? למה מפתחי הגוף הקלאסיים של שנות ה - 50 היו כאלה תותחים? בעיקר בגלל נתונים אישיים ואימונים פשוטים מאד עם דברים כבדים. תאמינו לי, כדי להגיע לשיא מה שהגוף מסוגל אליו - צריך ממש מעט ציוד. מי שחושב אחרת הוא פשוט מפונק. אימוני אולד סקול של תנועות אולימפיות, פאוורליפטינג, הרמות כבדות ובסיסיות עם בארבלז, דאמבלז וקטלבלז, קצת משקל גוף זה הכי שיש. מכשירים זה תירוץ. פשוט לא צריך אותם. הם הומצאו בשביל אנשים שלא יכולים להתאמן עם משקולות. יודעים מה, אפילו אבני אטלס ובולי עץ יכולים להביא את הגוף לרמה שאתם לא מתארים אפילו.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
28-07-07, 18:47
|
#51 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אז יאללה לך תחטוב כמה עצים ותגלף סלעים ותתחיל להתאמן ככה למה אתה מחכה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
28-07-07, 18:47
|
#52 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
28-07-07, 18:51
|
#53 |
|
הושעה
|
חוץ מזה אני פשוט מת על כל תרבות ההארדקור הזאת - אני אוהב צליל של מתכות מתנגשות, אוהב לנסר דברים וצליל של חציבה וכל זה...
כשאני שומע צליל של פטיש ברזל מכה על מתכת אני נכנס לטראנס...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
28-07-07, 19:06
|
#54 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רק תיקון קטן: תאילנדים הם הכי פחות מפונקים xD |
|
|
|
|
|
28-07-07, 19:46
|
#55 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תותח O: אטני בא להתאמן אצלך
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
28-07-07, 19:47
|
#56 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
28-07-07, 19:54
|
#57 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
למרות שאנחנו רבים לעיתים קרובות אני מסכים איתך.. תגובה כזאתי הרבה זמן לא ראיתי בפורום נהניתי לקרוא. כל הכבוד לך ועל זה תקבל מוניטין. כל מה שרשמת חקוק בסלע ונכון.. אני גם ת'את לא מבין תמכונים היוקרתיים לשם מה הם כאלה גדולים ומלאי פוזה כשמספיק מתח מקבילים המון ברזלים מוטות ובנצ' פרס. למה צריכים את כל המכשירים החסרי תועלת האלה.. חבל שאין בארץ מכונים כמו פעם.. קטנים שפשוט מה שמתנהל שם שכונה רצינית...כל מקום פלטה זרוקה אנשים מאסיביים וגדולים לא כוסיות שמתאמנים על מכשירים ועושים שם 20 סטים רק לחזה. גועל נפש מה שקורה בתרבות שלנו..תראו בסרטו הראשון של קולמן תראו באיז המכון הוא מתאמן מכון קטן לא מושקע גכלכך... אבל יש שם מה שצריך עזבו תקטע שהוא רשום באיזה 49534059 מכונים ויש לו מכון בבית. תראו איזה מאמני איכות יש במכונים כאלה..לעומת מאני פוזה שמחפשים לתפוס כוסיות במכונים כמו שייפ והולמס פלייס...תראו תרמה של מכון שכונתי לעומת מכון יוקרתי ש90 אחוז ממנו זה מכשירים אירוביים.. הקטע של החברה בימינו זה שכולם נוטים לשפוט משהו על ידי מראה שזה דבר שגוי בהחלט... נכון מכון מודרני עם השקעה ומלאי ענק של תקציבים ימשוך יותר לקוחות מאשר מכון שכונתי עם ציוד בסיסי... זה למה יש יותר שחיפים שמתאמנים ומודיעים לך על ז ה שהם מתאמנים שנתיים ונראים כמו חרא מאשר גורילות
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
||
|
|
|
|
28-07-07, 19:55
|
#58 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אנטון אתה רואה יותר מידי סרטי סטרונגמן של שנות ה80
|
|
|
|
|
28-07-07, 19:57
|
#59 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתם מזלזלים קצת יותר מידיי במכונים החדשים לשוגמא כמו שייפ או הולמס פלייס(שאני אישית מתאמן בהולמס), זה אחלה מכון, אז מה אם יש הרבה כוסיות שבאים לפתח תבטן? תצחק עליהם בצד ותמשיך.
נכון יש הרבה יותר מידיי מכונות לטעמי, אבל בסדר מי שם זין כל עוד יש מספיק ברזל וכל מה שצריך.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
28-07-07, 19:57
|
#60 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
