|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-06, 16:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לשינה...
תגידו...למה תמיד אחרי השינה אני מרגיש מפומפם...? דוגרי אני מרגיש כאילו הרגע יצאתי מהמכון כושר...וזה נשאר לזמן מסויים ויורד...לפעמים 10 דקות, לפעמים חצי שעה ולפעמים יומיים! מה הגורם לכך??
תודה לעונים... |
|
|
|
22-09-06, 17:12
|
#2 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
בראש כאילו או בכל הגוף ?
|
|
|
|
|
22-09-06, 17:17
|
#3 |
|
Banned
|
חחחחחחח
|
|
|
|
|
24-09-06, 20:03
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה בראש איזה ראש...בנאדם...אם אין לך תשובה רצינית אז עזוב שטויות...
|
|
|
|
|
24-09-06, 20:15
|
#5 |
|
נפיחון
|
חחחחחחחחחחחחחחחח מפומפם קרעת אותי אחי חחחחחחחחח..
כן גם עצלי זה ככה לפעמים. |
|
|
|
|
24-09-06, 21:40
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כןןן אחרי אחרי אימון חזה בבוקר פיי איזה דומז יש לי
 |
|
|
|
|
24-09-06, 21:45
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
כה ! זאת הרגשה של סיפוקק .. גם לי זה קורה במיוחד בחזה ובטרייספס..
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
24-09-06, 21:46
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כאילו שהשרירים קופצים ?
זה קורה לכולם פעם אחת השריר ביד התחיל להשתגע כבר התחלתי לפחד חח |
|
|
|
|
24-09-06, 21:46
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מה????????? אתה חיזר אחי?
 |
|
|
|
|
24-09-06, 22:13
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
|
24-09-06, 22:28
|
#11 |
|
מושעה
|
אתה באמת מוזר:s אם אתה מרגיש מפומפם בבוקר כנראה שבלילה לפני מישהו פמפם אותך
|
|
|
|
|
25-09-06, 14:39
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
לאאאאאאא י'דבעעעעע חחחחחחחחח לא מהבחינה הזאת חחחחח קיצור מישהו יודע מה גורם לזה למה דווקא אחרי השינה מרגישים כך?
|
|
|
|
|
25-09-06, 14:41
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
חח לי זה ההיפך כל הגוף רפוי כזה ואני כמו סמרטוט
|
|
|
|
|
25-09-06, 17:29
|
#14 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
 בכל מקרה אני לא יודע למה אתה מרגיש ככה |
|
|
|
|
|
25-09-06, 17:34
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
מי שכתב שהשריר קופץ או משתגע, אני יודע על מה הוא מדבר.. לפעמים בשיעור שהיד שלי רפויה, אז בצד שמאל באיזור הברכיאליס יש כאלה רעידות בשריר שאי אפשר לשלוט בהן.. כאילו אתה מכווץ ומרפה לשניה.. זה כמו להקפיץ חזה רק ברכיאליס ואתה לא יכול לשלוט בזה
__________________
סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! --------------------------- |
|
|
|
|
25-09-06, 17:41
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולפותח הפוסט גם לי זה קורה לפעמים אין לי מושג מזה
__________________
perfection has it's price |
|
|
|
|
|
25-09-06, 20:06
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
חח גמלי זה קורה..
אולי כי השריר גדל.. |
|
|
|
תצוגה לינארית
