|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-08, 03:43 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
חברה מה אתם אומרים הגיע הזמן לעשות חיטוב???
__________________
|
03-02-08, 03:48 | #2 |
חבר פעיל
|
לא
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
03-02-08, 03:59 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
חחח אבל אני מרגיש שמן תראה אחי תשומן בצדדים בתמונה של הגב יקח לי תקופה להוריד אותו
__________________
|
03-02-08, 04:17 | #4 |
חבר פעיל
|
יש לך ריבועייים אחייי מה אתה מתלוננןן{:
|
03-02-08, 06:59 | #5 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
לא
|
03-02-08, 07:22 | #6 |
חבר מתחיל
|
.
אתה נראה מצויין, תמשיך להפציץ.
__________________
|
03-02-08, 07:50 | #7 |
מושעה
|
אתה צריך מסה איזה חיטוב
|
03-02-08, 08:59 | #8 |
חבר פעיל
|
גם לדעתי אתה צריך לעלות עוד מסת שריר
מה נתונים שלך? |
03-02-08, 10:57 | #9 |
Banned
|
כן אל תקשיב פה לאנשים שחושבים שצריך להיות באחוז שומן גבוה בשביל לחטב.
תראה 100% כל השנה ותעלה נקי. |
03-02-08, 13:42 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא צריך להקשיב לאחד כמוך והכל יהיה לו טוב בחיים |
|
03-02-08, 13:46 | #11 |
חבר פעיל
|
חחחחחחחחח איזה חיטוב אחי ..
הרוב פה מסיימים חיטוב במצב שלך.. כתבת מאסה מאסה מאסה בכל הכוח בחתימה שלך.. אני רואה רק את ה-מ שזה האות הראשונה .. יאללה תתחיל להפציץ..
__________________
|
03-02-08, 13:49 | #12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
מסה ועו פעם מסה
|
03-02-08, 14:44 | #13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
אלך בעצתכם
__________________
|
03-02-08, 15:38 | #14 |
חבר פעיל
|
מסה אחי..
|
03-02-08, 15:58 | #15 |
חבר פעיל
|
מסה בכל הכח אחי !!
|
03-02-08, 16:05 | #16 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחי השתפרת מאוד!! עוד אין מקום לחיטוב לפי דעתי תן דגש על בייפיס וכתף אחורית
|
03-02-08, 16:09 | #17 | |
Banned
|
ציטוט:
אני לא דיברתי ספיציפי אליו, בכללי אתם אומרים לעלות מאסה ורק באחוז שומן גבוה לחטב. אז לא. בדבר הדבר הזה שאמרת שהדגשתי, נגיד שהוא ב30% שומן ואין לו מספיק מאסה, אז להמשיך מאסה? אל תהיה מצחיק. |
|
03-02-08, 16:15 | #18 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הסתכלתי על התמונות חשבתי שסיימת לחטב האמת :]
יש לך עוד הרבה גבר תן מאסה ואז חיטוב אין לך לאן למהר תאמין לי תגיד תודה שרק עוד מעט תתחיל חיטוב ולא כרגע
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
03-02-08, 16:15 | #19 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
ציטוט:
תודה רבה אקח לצומת ליבי
__________________
|
|
03-02-08, 17:09 | #20 |
חבר פעיל
|
תמשיך במסה ...
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |