|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-08, 00:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תופעות לוואי של חלבון
חברים שאני לוקח אבקת חלבון וכבר ניסיתי שלוש חברות שונות, יש לי תופעות לוואי של חצקונים וריח זוועתי ברגליים, מישהו שמע או מכיר?
__________________
|
|
|
|
03-08-08, 00:47
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
03-08-08, 00:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה בטוח שזה בגלל האבקת חלבון?
איזה חברות ניסית? |
|
|
|
|
03-08-08, 00:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אופטימום, אולטימט ועוד אחד שאני לא זוכר
__________________
|
|
|
|
|
03-08-08, 00:53
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני יצוטט אותך רק שכדי בעוד כמה תגובות כשכולם יצחקו עליך ויירדו עליך ותמחק את השאלה המפגרת הזאתי כולם יוכלו בכל זאת לראות. לנושא - חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחח @~#@!$#!#$!?#@!?$#?@!$!21 |
|
|
|
|
|
03-08-08, 01:00
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מה אתה קןף? מה מצחיק?
__________________
|
|
|
|
|
03-08-08, 01:01
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תלמד קודם עברית ואז תחזור לדבר
__________________
|
|
|
|
|
03-08-08, 01:21
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
 |
בדוק קניתה מקורי ולא זיוף?
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
03-08-08, 03:23
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
חחח
זה לא קשור לאבקה... זה סה"כ אומר שאתה מחוצק'ן ומסריח (שילוב מצויין בנות מתות על זה:p)
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
03-08-08, 07:03
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
טוב לא נראה לי שאני אקבל פה תשובות, אבל אני אנסה פעם אחרונה, השתמשתי בחלבון במשך שנה וחצי ולפני 3 חודשים הפסקתי והופה הכל עבר, דרך אגב אני בן 25 (בשונה מרוב האנשים שענו לי אני חושב) לא היה לפני את מה שתיארתי וגם עכשיו הכל נעלם, אם יש למישהו תשובה בבקשה, אם אין תעברו לנושא הבא
__________________
|
|
|
|
|
03-08-08, 10:25
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
סביר להניח שאולי הגוף שלך רגיש לאחד החומרים שנמצאים באבקות ואולי זה מה שגורם לתופעת שציינת , למרות שאני לא כל כך מאמין שיש קשר כלשהו בין 2 הדברים אבל בכל מקרה במידה וזה באמת מסיח את דעתך , תיבדק אצל רופא ותשאל אם אתה רגיש לחומרים מסויימים . זאת האופצייה היחידה שכרגע עולה לי בראש. |
|
|
|
|
|
04-08-08, 00:23
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-08-08, 00:29
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-08-08, 17:57
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה
__________________
|
|
|
|
|
04-08-08, 00:21
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
גם לי היה אז ריח שהייתי אוכל 2 ביצים קבוע כל יום חוץ משבת . הפסקתי ואין לי יותר וזה בא רק מהרגליים זה נורא.
|
|
|
|
|
04-08-08, 00:37
|
#16 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חלבון בכמות עודפת יכול לשנות את ריח הגוף שלך כי ידוע לך הזיעה מושפעת ממה שאתה אוכל. אין קשר להערכתי לאבקת חלבון אלא לכמות צריכת החלבון. לגבי ריח ברגליים - לא חושב שיכול להיות קשר כלשהו.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
04-08-08, 00:44
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמו שהד'ר אמר האבקה בסדר גמור כנראה אתה צורך יותר ממה שאתה צריך ואתה לא היחידי יש המון כאלו וגם להם גדלו חצ'קונים וכו' כנראה מעודף חלבון...
מה הכמות שאתה צורך ביום ? (לא מהאבקה.. חלבון בכלליות.)
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
04-08-08, 00:42
|
#18 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תפסיק ותראה אם יש הבדל
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
