|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-14, 00:46
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה בבניית תפריט
התאמנתי קרוב ל שנה
אני 1.73 שוקל 58 כל הזמן זז בין 58-56 לא מצליח לעלות מסה ואני חייב תפריט מסודר אם אתם יכולים לעזור לי לבנות |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בבניית תפריט | keoZ | תזונה ותוספים | 0 | 13-04-13 00:46 |
| עזרה בבניית תפריט | XVGX5310 | תזונה ותוספים | 1 | 11-01-13 14:29 |
| עזרה בבניית תפריט | nisso | תזונה ותוספים | 0 | 06-03-12 02:02 |
| עזרה בבניית תפריט | Hypnotize | תזונה ותוספים | 3 | 11-11-11 07:44 |
| עזרה בבניית תפריט... | barak666 | תזונה ותוספים | 8 | 20-02-09 14:23 |
תצוגה בשכבות