|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-08, 18:35 | #1 |
חבר פעיל
|
חבר'ה, אחת מתופעות הלוואי של קריאטין..
זה שילשולים ?
תודה לכל משיב !
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed." Dr. Frederick Tilney, 1947-
|
01-09-08, 19:21 | #2 |
מפקח ראשי
|
כן.
-שילשולים -עצירות -כאבי ראש -גזים |
01-09-08, 19:56 | #3 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3042396,00.html
כתוב בתופעות לוואי בנוסף תקרא על ההיתרונות שלו
__________________
mmm |
01-09-08, 20:12 | #4 |
חבר פעיל
|
תודה =)
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed." Dr. Frederick Tilney, 1947-
|
01-09-08, 20:29 | #5 |
חבר פעיל
|
|
01-09-08, 20:39 | #6 |
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
בהחלט יכול להיות אבל כמובן זה לא מחייב.
גם לכדור אקמול יש תופעות לוואי - האם זה אומר שכולם חובים אותם???
__________________
לשעבר סגן מר ישראל 2006. יועץ לתזונת ספורט, מאמן כושר. חובש בכיר במד"א |
01-09-08, 20:40 | #7 |
חבר פעיל
|
|
01-09-08, 20:54 | #8 |
מפקח ראשי
|
|
01-09-08, 21:04 | #9 |
חבר פעיל
|
|
01-09-08, 21:12 | #10 |
חבר פעיל
|
פשוט לאחרונה רכשתי קריאטין ולפני כשבועיים התחלתי לשלשל.. עקב כך לקחתי הפסקה של שבוע מהחדר כושר, החלמתי והפסקתי לשלשל..
חזרתי להתאמן וליטול קריאטין לפני יומיים ושוב התחלתי לשלשל היום.. =\ אגב, איך מסבירים את זה שזו לא הפעם הראשונה שאני משתמש בקריאטין אך רק עכשיו זו הפעם הראשונה בעקבותה אני משלשל עקב נטילת קריאטין ? תודה על התשובות !
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed." Dr. Frederick Tilney, 1947-
|
01-09-08, 21:18 | #11 |
חבר פעיל
|
זה נראה לי יותר קשור למשהו שאתה אוכל ..
__________________
נתונים: גיל:21 גובה:183 משקל:92 היקף יד קר: 42 תמונה מאמצע מסה |
01-09-08, 22:25 | #12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
שמע הכי להכל יש תופעות לוואי מסטרואידים עד לאבקת חלבון ואצל כל אחד זה בה בצורה שונה.
|
01-09-08, 22:28 | #13 |
חבר פעיל
|
פאראמדיק האם אתה הוא ליאור מרמלשטיין האגדי?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. |
01-09-08, 23:55 | #14 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אצלי התופעות לוואי זה רק נודים.. גם ככה ברגיל יש נודים אבל עם קריאטין זה רק מתגבר חחחחח
|
02-09-08, 00:59 | #15 |
חבר פעיל
|
שלשול מקריאטין זה בדרך כלל שלא שותים מספיק. אם זה נכון לגביך תשתה יותר. יש עוד סיבות, אבל זה בדרך כלל.
|