ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-09-08, 18:35   #1
adirsommer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלadirsommer
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
שלח הודעה דרך ICQ אל adirsommer שלח הודעה דרך MSN אל adirsommer
ברירת מחדל חבר'ה, אחת מתופעות הלוואי של קריאטין..

זה שילשולים ?

תודה לכל משיב !
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed."

Dr. Frederick Tilney, 1947-
adirsommer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 19:21   #2
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

כן.

-שילשולים
-עצירות
-כאבי ראש
-גזים
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 19:56   #3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3042396,00.html
כתוב בתופעות לוואי בנוסף תקרא על ההיתרונות שלו
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 20:12   #4
adirsommer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלadirsommer
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
שלח הודעה דרך ICQ אל adirsommer שלח הודעה דרך MSN אל adirsommer
ברירת מחדל

תודה =)
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed."

Dr. Frederick Tilney, 1947-
adirsommer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 20:29   #5
gosu1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 215
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
כן.

-שילשולים
-עצירות
-כאבי ראש
-גזים
אלוהים ישמור עוד תכננתי לקנות קריאטין
gosu1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 20:39   #6
פאראמדיק
מנהל מחלקת תוספי מזון
 
הסמל האישי שלפאראמדיק
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 194
ברירת מחדל

בהחלט יכול להיות אבל כמובן זה לא מחייב.
גם לכדור אקמול יש תופעות לוואי - האם זה אומר שכולם חובים אותם???
__________________
לשעבר סגן מר ישראל 2006. יועץ לתזונת ספורט, מאמן כושר. חובש בכיר במד"א
פאראמדיק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 20:40   #7
Monosodium Glutamat
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 137
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gosu1 צפה בהודעה
אלוהים ישמור עוד תכננתי לקנות קריאטין
לכל דבר יש איזה אלף תופעות לוואי... זה לא אומר שהכל יקרה לך..

אני לוקח וזה לא עושה לי שום דבר מיוחד.. אולי בהתחלה קצת שילשולים.. אבל עכשיו בסדר
Monosodium Glutamat מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 20:54   #8
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gosu1 צפה בהודעה
אלוהים ישמור עוד תכננתי לקנות קריאטין
זה תופעות לוואי אפשריות כמו שלכל תרופה יש עלון מידע עם 1001 תופעות לוואי ובפועל לא קורה כלום.
אני עכשיו לוקח קריאטין יומיים ראשונים היה קצת עצירות וגזים,אבל אחרי זה אתה לא מרגיש שום דבר.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 21:04   #9
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gosu1 צפה בהודעה
אלוהים ישמור עוד תכננתי לקנות קריאטין
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 21:12   #10
adirsommer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלadirsommer
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
שלח הודעה דרך ICQ אל adirsommer שלח הודעה דרך MSN אל adirsommer
ברירת מחדל

פשוט לאחרונה רכשתי קריאטין ולפני כשבועיים התחלתי לשלשל.. עקב כך לקחתי הפסקה של שבוע מהחדר כושר, החלמתי והפסקתי לשלשל..

חזרתי להתאמן וליטול קריאטין לפני יומיים ושוב התחלתי לשלשל היום.. =\

אגב, איך מסבירים את זה שזו לא הפעם הראשונה שאני משתמש בקריאטין אך רק עכשיו זו הפעם הראשונה בעקבותה אני משלשל עקב נטילת קריאטין ?

תודה על התשובות !
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed."

Dr. Frederick Tilney, 1947-
adirsommer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 21:18   #11
UltraShay
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלUltraShay
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 219
גיל:: 21
ברירת מחדל

זה נראה לי יותר קשור למשהו שאתה אוכל ..
__________________
נתונים:
גיל:21
גובה:183
משקל:92
היקף יד קר: 42
תמונה מאמצע מסה
UltraShay מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 22:25   #12
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

שמע הכי להכל יש תופעות לוואי מסטרואידים עד לאבקת חלבון ואצל כל אחד זה בה בצורה שונה.
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 22:28   #13
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פאראמדיק צפה בהודעה
בהחלט יכול להיות אבל כמובן זה לא מחייב.
גם לכדור אקמול יש תופעות לוואי - האם זה אומר שכולם חובים אותם???
פאראמדיק האם אתה הוא ליאור מרמלשטיין האגדי?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-09-08, 23:55   #14
Ido
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלIdo
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,915
גיל:: 20
עוסק ב:: צה"ל
שלח הודעה דרך ICQ אל Ido שלח הודעה דרך AIM אל Ido שלח הודעה דרך MSN אל Ido שלח הודעה דרך Yahoo אל Ido Send a message via Skype™ to Ido
ברירת מחדל

אצלי התופעות לוואי זה רק נודים.. גם ככה ברגיל יש נודים אבל עם קריאטין זה רק מתגבר חחחחח
__________________
http://fddfe.0fees.net/
:p
Ido מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-09-08, 00:59   #15
VIKING
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 303
ברירת מחדל

שלשול מקריאטין זה בדרך כלל שלא שותים מספיק. אם זה נכון לגביך תשתה יותר. יש עוד סיבות, אבל זה בדרך כלל.
VIKING מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים