|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-07, 20:26 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בורגול מבושל
מישהו יכול להשיג לי ערכים של בורגול מבושל מאתר אמין?
תודה. |
02-01-07, 20:27 | #2 |
הושעה
|
מה זה בורגול?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
02-01-07, 20:41 | #3 |
חבר פעיל
|
חלבון - 6.5 גרם
פחמימות - 37 גרם סיבים תזונתיים - 1 גרם שומן - 0.5 גרם קלוריות - 179 אנטון, בורגול זה מקור פחמימה כמו שאתה רואה בערכים שלו. אני אישית אוהב בורגול, זה לא מקור פחמימה עיקרי אבל לפעמים זה נחמד, זה מזכיר משהו בין אורז לקוסקוס כזה. אין לי איך להסביר לך את הטעם של זה... |