|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-11, 22:13
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כמה שאלות לגבי משקה איזוטוני
אהלן חב'רה,
אני רוכב אופניים (כביש ושטח) שרוכב עם קבוצה תחרותית מזה כמה חודשים, השתמשתי עד היום במשקאות איזוטונים כגון Revenge ו Challenge וזה היה אחלה והרגשתי שזה עזר לי במהלך אימונים, כרגע אני חייל שבקרוב משתחרר, ומן הסתם אין לי הרבה כסף להשקיע במשקאות האלו, ואני רוצה לנסות לחסוך בהוצאות. עכשיו, הבנתי שאפשר להכין משקאות איזוטונים לבד בבית, שמעתי משהו על סוכר ענבים בתוספת של מלח ים, BCAA וויטמינצ'יק, ורציתי לשאול כמה דברים: השאלות שלי הן: 1. ספציפית איך מכינים משקה איזוטוני ביתי והאם זה עם המרכיבים שרשמתי למעלה ? 2. עד כמה זה תורם ושונה מהאיזוטונים התעשיים שקונים כיום בחנויות ? אשמח למענה במהרה, תודה מראש. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה קטנה לגבי הגיינר החדש של פרובודי, לגבי מנת הגשה | Scylla | תזונה ותוספים | 8 | 14-03-10 04:00 |
| שאלה לגבי גנטיקה ואחת לגבי תוסף | sAkin | פיתוח גוף-כללי | 12 | 24-06-09 13:44 |
| משקה איזוטוני | CriminaL | תזונה ותוספים | 18 | 15-11-07 20:00 |
| שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |
| משקה אנרגיה איזוטוני | PcGunMan | תזונה ותוספים | 6 | 01-03-07 21:22 |
תצוגה בשכבות