|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-08, 18:13 | #1 |
חבר פעיל
|
ביסוס תפריט על חלבונים
מה הסיבה שאי אפשר להכניס לתפריט רק/בעיקר חלבונים כאילו שיכסו על רוב כמו הפחממות? והתפריט יהיה בנויי על בעיקר חלבון והגוף יוכל להשתמש בכמות חלבון שהוא צריך לבניית שריר ואת השאר הבנתי שהגוף שורף כמו פחממה...
|