|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-09, 18:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כנסו חשוב מאוד
הי יש לי עוד שאלה
השאלה היא לכל מי שראה תפוסט שפתחתח בתמונות הגולשים: עוד פחות מחודש יש לנו טיול לממדיון אז יש לי 2 אפשרויות: א.להתחיל חיטוב עצבני ולנסות להגיע חטוב ב.לא ללכת ולהמשיך אם המסה אם אני ילך אני סתם יעבד שריר וביכלל עוד לא היגאתי למטרה במסה שלי (80 קילו) אם אני ילך כחה אז..... פדיחות .... מה אתם ממליצים?? |
|
|
|
20-05-09, 18:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תמשיך לפי התוכניות שלך.. ותילך לממדיון, חוץ מהמגבת אתה לא תאבד כלום, לא שריר ולא נעליים
__________________
 
|
|
|
|
|
20-05-09, 18:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וזה ביכלל לא היה אופציה חחח האופציות הם א\ב |
|
|
|
|
|
20-05-09, 18:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ראיתי את הפוסט.. אתה לא בקטגוריה של שמן.
אם האופציות שלך א/ב, הייתי בוחר ב'. לפי התמונות שלך, אם תעשה חיטוב עכשיו, ישאר ממך רק עור ועצמות. אין לך מספיק בשר עליך כדי להתחיל חיטוב.
__________________
|
|
|
|
|
20-05-09, 18:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כן גם אני חושב יותר לכיוון של ב'
|
|
|
|
|
20-05-09, 18:54
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
20-05-09, 19:00
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
טוב נירא מה יהיה ....
אתה אומר אם נגיד כמה ימים ליפני אני לא יוכל הרבה אז ירד לי הנוזלים וכל החרא הזה?? |
|
|
|
|
20-05-09, 19:18
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
20-05-09, 19:36
|
#9 |
|
Banned
|
מה אתה רציני ? אתה צריך להרשים מישהו?? מה הבעיה ללכת כמו שאתה??
|
|
|
|
|
20-05-09, 19:41
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
אחי תהיה בריא זה כל מה שיש לי להגיד לך
__________________
**** |
|
|
|
|
20-05-09, 20:09
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חולה נפש לא תאבד שריר מללכת לממדיון מילא בושות אבל לאבד שריר?.
אפשר לחשוב אתה הולך להקים שם אוהל ולעשות שביתת רעב לחודש שתאבד שריר |
|
|
|
|
20-05-09, 20:22
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 77
גיל:: 17.5
עוסק ב:: מלזגן
חדר כושר: B YOU
|
אחי אתה חי בסרט אתה לא שמן (כמו שכבר אמרו) ותוך חודש תוריד מקסימום ל 16% לא יותר...וגם אז ישאר רק עור ועצמות...תמשיך עם המאסה ותשתדל כמה שפחות ללכלך...ככה גם עם תגיע לא מחוטב אבל גדול יעשו לך רק כבוד...
__________________
 שלי כשהייתי קטן חח |
|
|
|
|
20-05-09, 21:00
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אתה מסתכל על התמונות של האנשים פה, שכולם היו רוצים להראות כמוהם, אבל זה לא הסטנדרט... אתה חושב שכל אחד מהבצפר שלך נראה כמו מי שמתאמן שלוש שנים? מה פתאום, אף אחד לא ישים לב בכלל לאיך אתה נראה... לך לממדיון ותהנה
 |
|
|
|
|
20-05-09, 21:27
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תכלס אתה סתם בסרטים שזה ישנה משהו ...גם אם תעשה חודש חיטוב זה לא יתן לך כלום , תמשיך מאסה ואל תדאג לשטויות.
|
|
|
|
|
20-05-09, 22:43
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחי לך עם המטרה שלך תמשיך מסה ותילך לממדיון כמו גדול .. מה יש לך להתבייש ? שים זין על כולם ..אחרי חיטוב שתבוא אליהם כולם ילקקו לך
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
20-05-09, 23:29
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
מה יתן לך החודש חיטוב הזה בגלל ממדיון??? תמשיך את המאסה ושהממדיון לא יעצור את התוכניות.
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
|
|
21-05-09, 00:39
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הפרטים שרשמת ליד האווטר באמת מתאימים לשאלות שלך בפורום
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
21-05-09, 05:49
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
ג. תמשיך במסה ותלך למימדיון. אל תשים זין.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
