|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-10, 09:47
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
פירות לפני ואחרי ארוחה
האם נכון שאסור לאכול פירות מיד לאחר ארוחה ?
תודה. |
|
|
|
23-01-10, 11:19
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
וכי למה?
|
|
|
|
|
23-01-10, 11:54
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
תנסה לאכול טונה ותפוחי אדמה ואז תבין |
|
|
|
|
|
23-01-10, 12:28
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
יש למישהו מאמר מפורט בנושא ?
|
|
|
|
|
23-01-10, 13:20
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לפי מה שהבנתי לא ממולץ לאכול פירות לאחר ארוחה כי הפירות מתעכלים מהר מאוד ביחס לאוכל וזה גורם להם "להשיג" את האוכל בדרך לקיבה וזה יוצר בעיות.
ככה הבנתי,אל תתפוס אותי במילה. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ארוחה של לפני ואחרי האימון | Daniel87 | תזונה ותוספים | 7 | 23-08-08 14:31 |
| ארוחה לפני ואחרי אימון | Brainwave | תזונה ותוספים | 4 | 14-10-07 13:05 |
| פירות אחרי ארוחה | yos1s25 | תזונה ותוספים | 5 | 21-08-07 16:34 |
| ארוחה לפני אימון ואחרי אימון | Gootche | תזונה ותוספים | 4 | 12-08-07 19:50 |
| יש לי בעיה בין ארוחה לפני ואחרי אימון | PcGunMan | תזונה ותוספים | 11 | 24-09-06 18:24 |
תצוגה לינארית
