|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-11, 20:22 | #1 |
חבר פעיל
|
escobar season has returned
החלטתי לפתוח לוג בה אעשה ss
נתונים: 1.63 80-83 גיל:18 שיאים: בנץ:117 ל5 דדליפט:207 ל2 סקוואט:150 ל5 עד עכשיו לא היתי עובד בתוכנית מוגדרת היתי מתאמן פעמים בשבוע סקוואט דדליפט ובנץ היתי עושה רק פעם אחת בשבוע מחר אני יתחיל את התוכנית |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Season off -> מה זה בדיוק? | zvika_zzz | אימונים | 11 | 31-03-11 12:02 |
190kg deadlift x 3 in-season | קפטן שלד | פורום אימוני כוח | 23 | 09-12-10 00:05 |
תמונות מ off season של האשם | Locke | פיתוח גוף תחרותי | 51 | 14-05-09 16:38 |
BODYBUILDERS in OFF SEASON | oRis | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 21-01-09 14:24 |
trey brewer off season | benwin21 | פיתוח גוף תחרותי | 19 | 28-01-08 13:24 |