ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-04-11, 18:37   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

כן ברור..קוטג',גבינה צהובה/לבנה,גבינת סקי,ביצים,חלב וכו'..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-11, 19:01   #2
david7
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 4
ברירת מחדל

באיזה כמות?
david7 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-11, 22:31   #3
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
כן ברור..קוטג',גבינה צהובה/לבנה,גבינת סקי,ביצים,חלב וכו'..
חחח יא ליצן...שום דבר ממה שכתבת לא דומה אחד לשני בערכים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-11, 22:42   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
חחח יא ליצן...שום דבר ממה שכתבת לא דומה אחד לשני בערכים
שיוכל אז 600 גרם עד שיגיע ל200 גרם חלבון מצידי..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-04-11, 08:23   #5
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
שיוכל אז 600 גרם עד שיגיע ל200 גרם חלבון מצידי..
עזוב חלבון..מה עם שומן?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-04-11, 08:47   #6
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
עזוב חלבון..מה עם שומן?
100 גרם אגוזי מלאך סוגרים לך פינה..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-04-11, 13:24   #7
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
עזוב חלבון..מה עם שומן?
שומן משמין
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תחליף לטונה במים אחרי אימון lkpo16 תזונה ותוספים 4 22-01-10 20:03
שאלה| תחליף לטונה וקוטג'? strike תזונה ותוספים 5 09-02-08 14:32
תחליף לטונה במים? dardadil תזונה ותוספים 11 23-01-08 17:36
יש תחליף לטונה במים? Mo$h!ko תזונה ותוספים 28 29-07-07 20:10
[עזרה] אני נואש למצוא תחליף לטונה... xpl1 תזונה ותוספים 17 12-05-07 23:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים