|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-05-08, 14:43 | #21 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מישהו לענות לי בכל זאת ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
20-05-08, 15:36 | #22 |
חבר פעיל
|
בדדליפט רומני, שים לב בירידה הם לוקחים את התחת אחורה והברכיים בכלל לא זזות, הן פשוט לא נעולות.
|