כמה שווה 400 גרם פסטה לפרוסות לחם??

almoni · 10-10-08, 03:54

במקום 400 גרם פסטה כמה לחם אני צריך לאכול.

orenr · 10-10-08, 03:59

חלבון פחמימות או קלוריות?
תנסה את המחשבון הזה: http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46

!Demon! · 10-10-08, 12:32

400 פסטה זה בערך 600-650 קלוריות
ברוסת לחם לבן זה 75 שלוריות זאת אומרת בערך7-8 פרוסות
לחם קל זה 35 קלוריות זאת אומרת בערך 16-17 פרוסות
רק שים לך יש פחמימות מורכבות לא מורכבות

almoni · 11-10-08, 20:29

עוד תגובות בקשה וזה לחם מלא

Bono · 11-10-08, 20:32

תשווה במחשובון תזונה.

orenr · 11-10-08, 23:44

פסטה 400 גר' - 604 קל', פחמימות 130 גר', חלבון 20 גר'
לחם חיטה מלאה 240 גר' - 595 קל', 117 גר', חלבון 22 גר'.

Sugarzaza · 12-10-08, 02:27

400 גרם לפני בישול זה בערך 1600 קלוריות..

orenr · 12-10-08, 06:20

מה זה משנה לפני בישול? אתה אוכל את זה לא מבושל???

10-10-08, 03:54	#1
almoni חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של almoni הודעות: 114	כמה שווה 400 גרם פסטה לפרוסות לחם?? במקום 400 גרם פסטה כמה לחם אני צריך לאכול.

11-10-08, 20:32	#5
Bono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Bono הודעות: 4,155 גיל:: 16	תשווה במחשובון תזונה. __________________ גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד!

12-10-08, 02:27	#7
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	400 גרם לפני בישול זה בערך 1600 קלוריות.. __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

10-10-08, 03:59	#2
orenr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של orenr הודעות: 82 גיל:: 36 עוסק ב:: Technical Support team leader חדר כושר: Shape	חלבון פחמימות או קלוריות? תנסה את המחשבון הזה: http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46

10-10-08, 12:32	#3
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	400 פסטה זה בערך 600-650 קלוריות ברוסת לחם לבן זה 75 שלוריות זאת אומרת בערך7-8 פרוסות לחם קל זה 35 קלוריות זאת אומרת בערך 16-17 פרוסות רק שים לך יש פחמימות מורכבות לא מורכבות

11-10-08, 20:29	#4
almoni חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של almoni הודעות: 114	עוד תגובות בקשה וזה לחם מלא

11-10-08, 23:44	#6
orenr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של orenr הודעות: 82 גיל:: 36 עוסק ב:: Technical Support team leader חדר כושר: Shape	פסטה 400 גר' - 604 קל', פחמימות 130 גר', חלבון 20 גר' לחם חיטה מלאה 240 גר' - 595 קל', 117 גר', חלבון 22 גר'.

12-10-08, 06:20	#8
orenr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של orenr הודעות: 82 גיל:: 36 עוסק ב:: Technical Support team leader חדר כושר: Shape	מה זה משנה לפני בישול? אתה אוכל את זה לא מבושל???