|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-12-07, 23:58
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
רצועות למפרקים
למה שמים רצועות למפרקים ומתי צריך לשים אותם?
איך אני יכול לדעת אם אני צריך ואם זה משנה אם עושים בלי או עם?
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
29-12-07, 01:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פאוורליפטרים משתמשים בהם בשביל לקבל תמיכה לפרק כף היד, עוזר להרים קצת יותר משקל. הם יכולים להיות גם שימושיים אחרי פציעות מסוימות. (בקיצור, אתה כנראה לא צריך.) |
|
|
|
|
|
29-12-07, 10:26
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן וגם לבירכיים יש, השאלה שלי האם זה יכול מנוע פציעות?
זאת אומרת האם יש צורך בשימוש קבוע?
__________________
knowledge is power |
|
|
|
|
29-12-07, 12:01
|
#4 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
1-4 חזרות משהו כזה...
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
29-12-07, 12:02
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power |
|
|
|
|
|
29-12-07, 16:02
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש גם דבר כזה:http://sport.rehband.com/Products.aspx?m=3528. זה יכול להיות שימושי (מעבר לאחרי פציעות וכאלה) בשמירה על ברכיים חמות (שימושי בעיקר במצבי תחרות, או כשעושים סינגלים עם מנוחות ארוכות), ואולי במקרים מסויימים לתת גם קצת תמיכה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
