ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-12-12, 09:58   #1
בחור כארז
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
ברירת מחדל על איזה אבקת חלבון אתם ממליצים לחיטוב

אני רוצה אבקת חלבון שמתאימה לחיטוב עם טעם טוב על מה אתם ממליצים ?

עד היום הייתי עם החלבון של MATRIX5 של סיינטרקס והוא מדהים.
האם יש משהו יותר טוב? הבנתי שלא, אבל אני תמיד אוהב לברר.

הנה הקישור למטירקס5, מי שמתלבט אני יכול להמליץ מאוד על הבננה דא"ג - http://www.israelbody.org/%D7%A1%D7%...7%A1-5-SYNTRAX
בחור כארז מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-12-12, 12:23   #2
AchiliZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
ברירת מחדל

כול אבקות האיזו (isolate) מתאימות לתקופה של החיטוב(אפשר לשלב גם במאסה ולדעתי גם הכי מומלץ) זה חלבון נטו בלי שומן וסוכר ברוב האפקות אולי תמצא כמות מזערית של גרם פה וגרם שם שזה כלום.
__________________
MR.oLYmPuS
AchiliZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-12-12, 15:38   #3
viper344
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלviper344
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
ברירת מחדל

כל אבקה טובה . סקופ בין 100 ל140 קלוריות.
viper344 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-12-12, 16:23   #4
בחור כארז
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
ברירת מחדל

אני יודע לsyntrax שהיא אחת החברות הכי טובות בעולם יש גם את trophix, מה דעתכם?
האמת אני מרוצה מאוד מה syntrax matrix5
בחור כארז מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-12-12, 23:30   #5
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי achiliz צפה בהודעה
כול אבקות האיזו (isolate) מתאימות לתקופה של החיטוב(אפשר לשלב גם במאסה ולדעתי גם הכי מומלץ) זה חלבון נטו בלי שומן וסוכר ברוב האפקות אולי תמצא כמות מזערית של גרם פה וגרם שם שזה כלום.
כל עוד הוא לא מתחרה אין שום סיבה שהוא יוציא אקסטרה כסף על אבקת isolate, תקנה אבקת חלבון איכותית של חברה טובה (אופטימיום, דימטייז, סיינטרקס וכו') ותכין לעצמך תפריט שמתאים לחיטוב, התוצאות יגיעו.
__________________



No Pain No Gain !
BlueNinja מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-12-12, 10:50   #6
viper344
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלviper344
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
ברירת מחדל

תוריד אם אתה לא מצליח לשמור על גירעון קלורי.
viper344 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 11:27   #7
ANABOL
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלANABOL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 967
כללי:: מאמן
גיל:: 35
ברירת מחדל

ההמלצה היא באמת ה SYNTRAX ה MATRIX5. מוצר מעולה.

תתחיל בזה שאין אבקה אחת שיותר טובה לחיטוב מהאחרות - לפחות לא תמיד
מוצרי האיזולט הם הרי שקר גמור - הם לא נועדו לחיטוב אלא הם ללא לקטוז ונועדו לאנשים עם רגישות. כל מי שיגיד אחרת שקרן טיפש ומסכן.... תבחר.

בכדי להנות ממוצר איכותי תקפיד על כמה פרמטרים
1) שיהיה לפחות 20-25 גרם חלבון במנה
2) עד 2 גרם שומן במנה
3) עד 2-3 גרם פחמימה למנה
4) עד 130 קלוריות למנה כזאת

ואם תוכל - הכי טוב יהיה להשיג מוצר המכיל בתוכו קזאין! המחקרים האחרונים מראים שלקזאין יש יתרון בשמירה על מסת שריר גבוהה יותר בחיטוב.
זה לא שהוא מחטב אותך יותר מחלבון אחר - הוא עוזר לך לשמור על מסת השריר בצורה טובה יותר מתהליכי פירוק

רוצה לדעת מה הכי טוב לך? תתקשר לחנות של ישראלבודי או שלח להם מייל או פניה אישית ואל תצפה שאיזה ילד אידיוט חסר השכלה בפורום יגיד לך "isolate" !!! בהצלחה
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב"
ART- אתה אידיוט

http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435
ANABOL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 11:28   #8
ANABOL
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלANABOL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 967
כללי:: מאמן
גיל:: 35
ברירת מחדל

הנה אחלה כתבה בשבלך http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב"
ART- אתה אידיוט

http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435
ANABOL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 11:57   #9
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

החלבון של צ׳מפיון מאד נקי וגם טעים יכול להיות אחלה אופציה !
Syntrax מטריקס5 היא מעולה בגלל שיש בה תשלובת חלבונים וזה נחשב הכי טוב
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 12:16   #10
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ההבדל של 3-4 גרם פחממה בין אבקה לאבקה לא יעשה לך נזק קנה תהכי זול
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 12:52   #11
ANABOL
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלANABOL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 967
כללי:: מאמן
גיל:: 35
ברירת מחדל

הכי זול זה גם יכול להיות ממש נפילה - נניח חלבון סופר אפקט במיוצר בתזנאבה.... תיקח חיה כזאת בגלל שהיא יותר זולה?
לא הייתי מעיז לקחת מה שהכי זול אבל בטח לא צריך מה שגם הכי יקר
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב"
ART- אתה אידיוט

http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435
ANABOL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 14:13   #12
AchiliZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי achiliz צפה בהודעה
ניראה כאילו אתה כועס חחח
קודם כול הוא שאל שאלה איזה אבקה עדיפה בזמן חיטוב אני עניתי(גם תלוי באיזה דיאטה הוא נימצא).
לא רשמתי שזה מחטב יותר או פחות אבל בגדול אתה צודק זה נועד לאנשים בעלי רגישות ללקטוז.
לגבי "ילד אידיוט חסר השכלה" רמת ביצועים גבוהה אחי המשך כך!
למשל דיאטת ad או keto (אפשר להגיד שזה אותו דבר אבל תמיד רבים גם על זה) בדרך כלל רוב המיתאמנים יעדיפו להישתמש באיזולט.
__________________
MR.oLYmPuS
AchiliZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 15:20   #13
ANABOL
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלANABOL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 967
כללי:: מאמן
גיל:: 35
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי achiliz צפה בהודעה
למשל דיאטת ad או keto (אפשר להגיד שזה אותו דבר אבל תמיד רבים גם על זה) בדרך כלל רוב המיתאמנים יעדיפו להישתמש באיזולט.
אני כועס כי יש פה דבילים או כאלו שמדקלמים דבילים... וחוץ מזה הטסט של גבוה מהרגיל

אשמח לדעת מדוע איזולט עדיף... מעולם לא ראיתי מחקר אחד בלתי תלוי כזה... בלי להתחכם פשוט אני מתעב "שחסרי השכלה" מבלבלים לחדשים במוח רק בכדי להוציא מהם כסף מיותר סתם
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב"
ART- אתה אידיוט

http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435
ANABOL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 16:16   #14
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל

אם אתה מעוניין באבקת חלבון שתהייה טובה ותספק לך את כמות החלבון הנדרשת לאחרי או ללפני אימון וגם תהייה בעלת טעם מעולה,המלצתי אלייך היא אבקת החלבון של צ'מפיון .
האבקה מכילה כ26 גרם חלבון,תלוי בטעם.
דלה בלקטוז.
רק 1.5 גרם פחמימות למנת הגשה וכמות אפסית של סוכר!.
מכילה 6 גרם גלוטמין למנת הגשה!
מכילה 5 גרם חומצות אמינו מסועפות למנת הגשה!.
וכמובן בעלת מגוון הטעמים המרשימים והטעימים של צ'מפיון.

למידע על אבקת החלבון וואי פרוטאין של צ'מפיון באתר -
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

וכמובן כמו צמיד, המטריקס5 של סיינטרקס.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 18:39   #15
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי anabol צפה בהודעה
הכי זול זה גם יכול להיות ממש נפילה - נניח חלבון סופר אפקט במיוצר בתזנאבה.... תיקח חיה כזאת בגלל שהיא יותר זולה?
לא הייתי מעיז לקחת מה שהכי זול אבל בטח לא צריך מה שגם הכי יקר
אני משתמש בסופר אפקט ועובד לי מצויין לא יודע מה אתה רוצה
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 18:46   #16
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
ההבדל של 3-4 גרם פחממה בין אבקה לאבקה לא יעשה לך נזק קנה תהכי זול
אני רגיש ללקטוז ברמה הכי קיצונית שיש, וזה דווקא כן עושה הבדל.
האפקות של סאן ממש דלות בפחמימה והולך טוב איתן, בזמן שעם אפקות אחרות אני הולך לשירותים די מהר.
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 18:55   #17
ANABOL
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלANABOL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 967
כללי:: מאמן
גיל:: 35
ברירת מחדל

Cuba אחי - שלח את הסופר אפקט לבדיקה מעבדה ותגלה הפתעה- לא סתם היא כזאת טעימה. סתכל איפה היא מיוצרת -והאם למפעל המייצר יש תו תקן כלשהו של תוספי תזונה - שלא לדבר על gmp.

לדוגמה לפרובודי יש אפילו gmp. הבננה שלהם טעים, השאר לא טעמתי.
אבל באופן כללי אם אתה לא חייב חלבון כשר אז הכי טוב לקנות תוצרת חול
צ'מפיון
san
סיינטרקס

אלו הבחירות הכי הכי טובות
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב"
ART- אתה אידיוט

http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435
ANABOL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 19:39   #18
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל

גם אני משתמש בסופר אפקט,לא רע בכלל,טעיים בצורה מוזרה אפילו,וגם כשרה.
עריכה:יש אבקה יותר מומלצת כשרה?
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 21:32   #19
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

לא מבין על מה כל הויכוחים האלה ועל שום מה להעדיף את הכי זול או את מה שצץ פתאום משומקום.
יש חברות בעלות מוניטין חד משמעי ובעלות מוצרים מהשורה הראשונה כמעט בכל פרמטר.
יש לך את ה-whey shake של חברת syntrax המעולה שאני אישית לקחתי כבר 13 שקים ברצף ונהנה מכל רגע, למרות שכרגע היא דיי חסרה. matrix/trophix למי שמחפש תשלובות זה גן עדן.
בנוסף יש לך גם את צ׳מפיון שהיא אחת החברות האיכותיות בעולם ועוד הרבה אפשרויות.
שיחת טלפון אחת לאחד הנציגים שלנו הייתה עושה לך כל כך הרבה סדר בראש במקום להתעסק בכל מה שמסביב.
ואם אתה מחפש משהו לא יקר אז כמובן prowhey או whey shake.
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 23:12   #20
ANABOL
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלANABOL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 967
כללי:: מאמן
גיל:: 35
Exclamation

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jujitsu צפה בהודעה
גם אני משתמש בסופר אפקט,לא רע בכלל,טעיים בצורה מוזרה אפילו,וגם כשרה.
עריכה:יש אבקה יותר מומלצת כשרה?
מי בדק את האבקה הזאת?
עדיף כבר פרובודי- אולי לא אותו הטעם אבל בטוח לא ייצור מוזר כלשהו בארץ שלא יודעים מי מה מו....

לפעמים אנשים חוסכים כסף על שטויות ומבזבזים על שטויות גדולות יותר

נניח אבקת חלבון של מטריקס חמש שעולה 400 שקל.
יש בה 75 מנות הגשה
כל מנה כאילו עולה לך 5.3 שח = שזה יותר זול מקוטג' או טונה....
100 שקל יותר על אבקה בפריסה על חודשיים שזה 8 שבועות זה כולה 12 שקל יותר לשבוע... נו באמת

בלי קשר- אם אתה לא מחפש כשר - את תתקרב למוצרים ישראלים... ובטח לא לכאלו שכובתים את הכל באנגלית בכדי להראות מחו"ל
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב"
ART- אתה אידיוט

http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435
ANABOL מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איזה אבקת חלבון אתם ממליצים לי? YossI822 תזונה ותוספים 5 12-04-10 04:38
איזה אבקת חלבון אתם ממליצים?? Holy_Templar תזונה ותוספים 19 15-07-08 23:24
שלום איזה אבקת חלבון אתם ממליצים לקחת? PowerfulBody תזונה ותוספים 17 12-03-08 22:26
איזה אבקת חלבון אתם ממליצים? V.G תזונה ותוספים 14 13-08-07 00:34
איזה אבקת חלבון תם ממליצים? Big R תזונה ותוספים 30 21-06-07 00:09


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים